Ensalada mix de vegetales!!

Name: Ensalada mix de vegetales!!
Cuisine: peruanas
Ingredients: 2 pepinos; 1 palta; 1 paquete lechugas; 1 tz chocho (cocido); 1/2 de un limón; 1/2 tz beterraga (cocida); 1 paquete tomate (chery); 1 lata atún (0pcional); ---- **Para la vinagreta***; 1 cd mostaza; 2 cdta aceite oliva (extravirgen); 2 cd vinagre manzana; 1/2 limón; al gusto pimienta; al gusto orégano; al gusto sal.

yenit julia tajiri @cook_9712075

japon

una rica ensalada con bastantes vegetales que nos dara mucha energía es súper fácil para estos día de mucho calor, súper light.
#cocinamundial2018# Perú.

Ensalada mix de vegetales!!

yenit julia tajiri @cook_9712075

japon

una rica ensalada con bastantes vegetales que nos dara mucha energía es súper fácil para estos día de mucho calor, súper light.
#cocinamundial2018# Perú.

Guardada

Ingredientes

2pepinos
1palta
1 paquetelechugas
1 tzchocho (cocido)
1/2de un limón
1/2 tzbeterraga (cocida)
1 paquetetomate (chery)
1 lataatún (0pcional)
----**Para la vinagreta***
1 cdmostaza
2 cdtaaceite oliva (extravirgen)
2 cdvinagre manzana
1/2limón
al gustopimienta
al gustoorégano
al gustosal.

Guardada

Pasos de la receta

1

Lavamos bien todos los vegetales
2

Desinfecto bien la lechuga con bastante agua
3

Cortamos todos los vegetales dependiendo la cantidad que van a preparar
4

Preparo la vinagreta con todos los ingredientes ya mencionados..
5

Llevo todas los vegetales a una ensaladera y lo decoran a su gusto la mitad del limón le adiciono a la palta.y la otra a la vinagreta
6

A la hora que van a servir temperan la ensalada con la vinagreta. se desean le pueden agregar atún...servido....

Guardada

Cooksnaps

Guardada

yenit julia tajiri @cook_9712075

15 de julio de 2018 08:20

japon

Hola!! Soy de Peru, vivo en Japón es mi segunda Casa pero mi corazón es Peruano* Apasionada por la Culinaria más me indentifico con comida saludable me gusta cocinar para mi casa Familia lo básico platos simples y sencillo sin complicarme mucho en la Cocina espero les guste >

Comentarios

Recetas parecidas

Más recetas recomendadas