Los fanáticos de las hamburguesas me ponen retos a diario, ayer en una comida familiar mi hijo me pidió su hamburguesa con setas shiitake integradas con la carne, y este fue el resultado.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=nQXHLUyim1w

Hamburguesas vegetarianas fáciles de hacer. El shiitake se puede sustituir por cualquier otra seta. Receta para seis hamburguesas pequeñas o cuatro grandes.

Anoche tenía brócoli para cenar y se me ocurrió esta manera diferente de hacerlo para cambiar un poco y hacerlo más atractivo! De sabor están muy ricas y combinan de maravilla con salsas, como la mayonesa de trufa que tengo publicada, y otros vegetales como una hamburguesa habitual #Vegetarianas

Me encanta probar cosas nueva y esta hamburguesa estaba bueniiisiiima

Pocos somos los no amantes de las hamburguesas, pero fabricarlas con una opción vegetal es toda una sensación. Aquí te propongo una versión con garbanzos especiados que hará las delicias de todos los apasionados de las "burger" y además es una forma sana, original y divertida de salirnos de la rutina...

Muy fácil, una receta nutritiva y deliciosa. Me encanta llevar esta burger cuando disfruto de un día en la naturaleza 💖

El brócoli aporta a nuestro organismo una gran variedad de vitaminas y minerales, entre otros muchos tipos de nutrientes, que ayudan a fortalecer nuestro sistema inmune, como por ejemplo; es una buena fuente de provitamina A y vitaminas C. ácido fólico. potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.

Con esta receta salen unas 6-8 hamburguesas

Una deliciosa y sana hamburguesa, crujiente por fuera y suave por dentro.

Sencillo, rápido, barato, sano y buenísimo.