Perfecto como desayuno o merienda 😋Si no queréis o no tenéis proteína, sustituirla por más harina

Bizcocho de avena con proteína sabor Brownie y relleno de chocolate negro de 99%Una receta fácil, rápida, con ingredientes sencillos y lo más importante, una receta FITNESS

Hoy de nuevo he optado por la avena para el desayuno para no perder costumbre ya que es una fuente de hidratos de carbono de rápida disgestión y muy saciantes, con unos macros muy buenos para empezar bien el día.

#Porridge #avena #manzana

Os traigo este porridge de avena, es muy saludable y, además, perfecto para empezar el día 💪🏾

Bizcocho de avena

Desayuno saludable y muy versatil.Se puede tomar de muchas formas distintas: frío o caliente, con la avena entera o triturada, con frutos secos y frutas, etc...Para endulzarlo se puede usar el que prefiramos desde estevia, miel, sacarina, etc. En mi caso usé proteina de vainilla porque le da un sabor parecido a las papillas de los bebes que me encanta.

Una forma de endulzarte sin nada de azúcar y encima con un extra de proteína.La proteína podríamos sustituirla por leche en polvo y el edulcorante por el que más os guste.

No hay receta mejor que esta! Su sabor es indescriptible y además muy saciante😍

#tortitas #avena #sinazucar

24 Galletas Integrales de Avena/Cereales y Canela. Sanas y deliciosas galletas, con avena, cereales, harina integral, azúcar moreno,... la misma base, pero puedes variar los ingredientes.