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Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
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Foto principal de Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑

Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Alicante

#recetasparallevar perfectas para cualquier ocasión que se dé fuera de casa! Esta semana son las fiestas de aquí y necesitaba hacer algo para llevarnos tipo cena, porque queríamos dar una vuelta y no nos apetece meternos donde hay mucha aglomeración... Así que hecho estos #wrap rellenos HAN TRIUNFADO. Los he metido en film transparente y dentro de un tupper, y listos!!!
Podéis llevarlos para almorzar, merendar, pica pica... porque son súper fresquitos y nada pesados, son #sinsal e ideales para niños! Les encantará a toda la familia...❤️❤️❤️

#recetasparallevar perfectas para cualquier ocasión que se dé fuera de casa! Esta semana son las fiestas de aquí y necesitaba hacer algo para llevarnos tipo cena, porque queríamos dar una vuelta y no nos apetece meternos donde hay mucha aglomeración... Así que hecho estos #wrap rellenos HAN TRIUNFADO. Los he metido en film transparente y dentro de un tupper, y listos!!!
Podéis llevarlos para almorzar, merendar, pica pica... porque son súper fresquitos y nada pesados, son #sinsal e ideales para niños! Les encantará a toda la familia...❤️❤️❤️

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Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑

Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
Alicante

#recetasparallevar perfectas para cualquier ocasión que se dé fuera de casa! Esta semana son las fiestas de aquí y necesitaba hacer algo para llevarnos tipo cena, porque queríamos dar una vuelta y no nos apetece meternos donde hay mucha aglomeración... Así que hecho estos #wrap rellenos HAN TRIUNFADO. Los he metido en film transparente y dentro de un tupper, y listos!!!
Podéis llevarlos para almorzar, merendar, pica pica... porque son súper fresquitos y nada pesados, son #sinsal e ideales para niños! Les encantará a toda la familia...❤️❤️❤️

#recetasparallevar perfectas para cualquier ocasión que se dé fuera de casa! Esta semana son las fiestas de aquí y necesitaba hacer algo para llevarnos tipo cena, porque queríamos dar una vuelta y no nos apetece meternos donde hay mucha aglomeración... Así que hecho estos #wrap rellenos HAN TRIUNFADO. Los he metido en film transparente y dentro de un tupper, y listos!!!
Podéis llevarlos para almorzar, merendar, pica pica... porque son súper fresquitos y nada pesados, son #sinsal e ideales para niños! Les encantará a toda la familia...❤️❤️❤️

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Ingredientes

15 minutos
4 wraps
  • 1aguacate grandote
  • 200 g (10 unidades)surimi
  • 30 gcebolleta
  • 1 lataatún aceite de oliva
  • 4tortillas de trigo con maíz
  • Chorritolimón
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Pasos de la receta

15 minutos
  1. 1

    Preparamos los ingredientes, para no olvidar nada! 😉

    Foto del paso 1 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  2. 2

    Primero hacemos un corte a lo largo para poder abrir el aguacate

    Foto del paso 2 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  3. 3

    Giramos la parte del aguacate que hemos cortado sobre sí misma

    Foto del paso 3 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  4. 4

    Separamos las dos partes y le quitamos el hueso

    Foto del paso 4 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  5. 5

    Con ayuda de una cuchara vamos quitando toda la pulpa del aguacate y la pasamos a un plato.

    Foto del paso 5 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  6. 6

    Picamos un trocito de cebolleta a trozos muy pequeñitos.

    Foto del paso 6 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  7. 7

    Lo ponemos con el aguacate.

    Foto del paso 7 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  8. 8

    Ahora picamos el surimi a trozos chiquitines también.

    Foto del paso 8 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  9. 9

    Abrimos la lata de atún sin quitar el aceite de oliva.

    Foto del paso 9 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  10. 10

    Ponemos el atún en aceite y el surimi en el plato con todo.

    Foto del paso 10 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  11. 11

    Chafamos todo con ayuda de un tenedor. Quedará un poco más compacto, gracias al aguacate 🥑

    Foto del paso 11 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  12. 12

    Colocamos la primera tortilla en una superficie plana y ponemos en el centro del wrap dos cucharadas de la mezcla anterior. SARICONSEJO ➡️ Si lo ponéis a lo largo sin que llegue al final luego podréis doblarlo mejor 😉 (como en la imagen)

    Foto del paso 12 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  13. 13

    Ahora doblamos la parte izquierda.

    Foto del paso 13 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  14. 14

    La parte de abajo la doblamos hacia arriba, esto ea así para que no se nos caiga al comer.

    Foto del paso 14 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  15. 15

    Cerramos el wrap llevando la parte de la derecha hacia el centro.

    Foto del paso 15 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  16. 16

    Vamos haciendo lo mismo con el resto, hasta tenerlos todos... Y listos!!!

    Foto del paso 16 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
  17. 17

    Es genial, porque de una podéis hacer más relleno y guardarlo en un tupper... Y listo para cualquier cosa que se os ocurra, canapés incluidos 🤩

    Foto del paso 17 de la receta Wrap frío de aguacate, atún y surimi 🌯🥑
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sara PA le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/5799220
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Sara PA
Sara PA @vicio_enlacocina
15 de septiembre de 2018 21:31
Alicante
👩🏻‍🦰 Soy Sara y estoy entre fogones y cucharones prácticamente desde siempre, aprendiendo mucho y comiendo más 😆 Ahora soy yo la que cocino y me encanta que los demás lo disfruten.❤️Desde hace unos cuantos años decidí que quería compartir todas esas recetas y otras nuevas con vosotros. Si eso hizo que mi infancia fuera más feliz, ¿por qué no haceros partícipes?⚡️ ¡Sígueme en Instagram! Soy: @vicio_enlacocina
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Comentarios (2)

Raquel O.
Raquel O. @cook_14707885
24 de marzo de 2019 20:17
Que buena pinta tomo nota!! Le acabo de echar el ojo a varias recetas! Cuando las haga te subo foto respuesta! 😊
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Wrap Frío Aguacates Atún Sucedáneo De Cangrejo

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