Galletas de Avena y Plátano

Name: Galletas de Avena y Plátano
Yield: 21 galletas
Cuisine: españolas
Ingredients: 2 plátanos o bananas grandes y bien maduros; 1 Taza Avena molida; Chips de chocolate negro

Anattacks @annattacks

¡Sin azúcar! Una merienda sana y suuuuper rica 💃🏻

Galletas de Avena y Plátano

Anattacks @annattacks

¡Sin azúcar! Una merienda sana y suuuuper rica 💃🏻

Guardada

Ingredientes

25 min

21 galletas

2plátanos o bananas grandes y bien maduros
1 TazaAvena molida
Chips de chocolate negro

Guardada

Pasos de la receta

25 min

1

Precalentamos el horno a 180 grados. Pelamos los plátanos y los aplastamos en un bol hasta conseguir un puré.
2

Echamos la avena y vamos mezclando poco a poco hasta conseguir una masa. Dependiendo del tamaño de los plátanos, a veces necesita añadirle un poco más.
3

Añadimos las chips de chocolate, nueces, pasas... ¡A tu gusto!
4

En la bandeja de horno ponemos papel para hornear y, con la ayuda de dos cucharas, vamos dejando bolitas de masa pequeñas y separadas para que no se nos junten al hornear.
5

15-20 minutos en el horno, enfriar y... ¡A disfrutar!
6

Habréis visto muchas recetas como esta aunque con el copo entero, me gusta mucho más cuando utilizo avena molida. Son una merienda perfecta para los niños y todo un acierto para comer antes de entrenar 💪🏼. Con lo dulce que es el plátano, no necesitas añadirle NADA de azúcar. A mí me gusta añadirle canela 🤤