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Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
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Foto principal de Ensalada Hawaiana a lo Carmelita

Ensalada Hawaiana a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

#papa Refrescante y súper sencilla, ya se viene el solcito y esta ensalada es buenísima para la temporada. Te digo como la hice.

#papa Refrescante y súper sencilla, ya se viene el solcito y esta ensalada es buenísima para la temporada. Te digo como la hice.

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Ensalada Hawaiana a lo Carmelita

Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828

#papa Refrescante y súper sencilla, ya se viene el solcito y esta ensalada es buenísima para la temporada. Te digo como la hice.

#papa Refrescante y súper sencilla, ya se viene el solcito y esta ensalada es buenísima para la temporada. Te digo como la hice.

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Ingredientes

  • 1 tazaPechuga sancochada deshilachada
  • 2papas blancas. (1 por persona)
  • 1/4piña golden fresca (sino tuvieras bueno ahí si la de lata)
  • 1 puñadozanahoria
  • 1 puñadoarvejas
  • 1 puñadopasas rubias, puede ser cualquier otra
  • 1 puñadopecanas y/0 nueces es al gusto
  • 1palta durita (no madura)
  • huevos (1 por persona)
  • 1 poquitocebolla China
  • al gustoPerejil, o Culantro o Eneldo (dill) es
  • Mayonesa y Yogurt Griego (el yogurt es opcional)
  • 1 pizcaMostaza
  • limón 1/2 su jugo
  • al gustoPimienta
  • Hojalechuga
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Pasos de la receta

  1. 1

    Si tienes todo listo en 15 minutos tienes la ensalada. Solo es juntar los ingredientes y ya. En esta oportunidad estoy usando PAPA BLANCA, es más firme y no se deshace. Le decimos Blanca pero en si, es amarilla..1 por persona.

    Foto del paso 1 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
  2. 2

    Primero debes poner a sancochar las papas en agua hirviendo con sal. En una ollita aparte, coloca la zanahoria en cubitos y las arvejas a sancochar. Retira estos tres ingredientes del fuego antes de que se ablanden demasiado. Nota: Si deseas puedes poner las alverjas y zanahoria en el microondas solo de 5 a 8 minutos y listo, las tienes listas..las retiras las pones en agua fría, y así las alverjas se mantienen bien verdecitas.

  3. 3

    Esta hierba se llama Dill=Eneldo fresco, también lo encuentras seco, pero fresco es mucho mejor, esta a muy buen precio, lo consigues en los supermercados, solo usaras 1 ramita, es muy aromática PERO ES OPCIONAL,.....La consigues así, en cajita...Supermercados... Ojo si no deseas ponerle esta hierba, tranquila puedes poner, Perejil o Culantro.. es al gusto..

    Foto del paso 3 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
    Foto del paso 3 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
  4. 4

    Juntas todos los ingredientes, la papa, la piña (anana, pineapple), cortas en cuadritos... hasta acá, has puesto casi todo, dejas para el último la palta y los huevos.. son más delicados. La palta la cortas y pones al último, para que no se negree le pones un poquito de jugo de limón..Las pechugas deshilachadas y todo lo demás.. luego agregas la palta y los huevos...Estoy poniendo nueces y pecanas los dos juntos picados en chiquito (opcional Tu puedes poner lo que más te guste)..

    Foto del paso 4 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
    Foto del paso 4 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
    Foto del paso 4 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
  5. 5

    Luego pones las hierbas es al gusto, en mi caso le estoy poniendo Cebollita china y 1 rama de eneldo cortada en chiquito....vas moviendo perfectamente...Preparas un aliño para la ensalada, en mi caso le puse Mayonesa, Yogurt Griego y una Poca de Mostaza, moví perfectamente, si deseas le pones un poquito de pimienta, prueba por favor el aderezo, si todo esta bien para tu gusto lo agregas y mueves perfectamente para que se junte el aderezo con la ensalada...

    Foto del paso 5 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
    Foto del paso 5 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
  6. 6

    Emplatas y sirves.... si deseas puedes ponerle Crutones (pancitos cortados en cuadrados)..listo eso es todo terminamos, un plato contundente. Bien sanito, tiene Pollo, frutas fresca, frutas secas, verduras... creo ya no necesitas más, un almuerzo rápido y ligero, pero te digo quedas bien satisfecha. Nota: hice una camita de lechuga y encima puse toda la preparación...

    Foto del paso 6 de la receta Ensalada Hawaiana a lo Carmelita
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Carmen Capella le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/6236837
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Carmen Capella
Carmen Capella @capella2828
6 de noviembre de 2018 22:24
Mi nombre es Carmen Capella, soy esposa, Mamá y Abuelita🤗les cuento que, cuando me casé, no sabia cocinar muy bien, y por el trabajo y las responsabilidades que ello demandaba, honestamente la cocina NO era lo mío y tampoco tenia tiempo. Mi vida cambió enormemente cuando tuvimos que emigrar a otro Pais, por mucho tiempo estuvimos fuera, ahi sola con mi familia, es cuando por necesidad fuí aprendiendo poco a poco a cocinar y descubrir que ME GUSTABA MUCHO, estuve rodeada de muchas amistades de diferentes Paises que les gustaba cocinar y así fuí aprendiendo. Soy creativa, me gusta probar de todo, y ahora que estoy en mi Pais Perú, me encuentro fascinada, tenemos de todo, realmente somos muy bendecidos, hablando de Gastronómia Perú mi Pais, tiene todo, es maravilloso, ya no sufro buscando ingredientes😅 todo es fácil. Hoy les comparto cositas ricas y sencillas deseando que sea de su agrado. No trato de cambiar nada, sólo son nuevas VERSIONES respetando los ingredientes base. De eso se trata la cocina, arriesgarnos, probar, malograr hasta llegar al punto deseado. Muchas gracias por leer las recetitas.
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