Primero vamos a necesitar una jarra de un litro y medio, le vamos a echar agua hasta la mitad. Tomas una esprimidora y los 3 limones, luego le echas azúcar lo mezclas y al jarro. Luego lo colocas en el resfrigerador por 30 minutos.

Para los muffin, primero vamos a echar todos los ingredientes en una liquiadora, menos la harina y las semillas de amapola, estos los agregaremos después de licuar aquellos los pones en moldes individuales para muffin y al horno!!! Si no tienes moldes no importa solo busca una budinera o en una tortera.

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