Alcachofas con guisantes y habas. Alcauciles con chícharos y habas (como se dice en Cádiz)

Olla programable fussicook
Alcachofas con guisantes y habas. Alcauciles con chícharos y habas (como se dice en Cádiz)
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Pasos de la receta
- 1
Limpiamos los alcauciles dejando sólo las hojas tiernas, quitando las hojas más verdes, cortando las puntas y separando el rabillo. Mete las alcachofas y los rabillos en agua con limón para que no se oxiden. Desgranamos los chícharos y las habas.
- 2
Poner la cubeta el aceite, menú freír, la cebolla picada, los dientes de ajo. Deja que se vaya pochando (ablandando la cebolla) añádelos cuando la cebolla esté bien pochada y empiece a tomar color añade el jamón, perejil y la hoja de laurel pan rallado y remueve durante un minuto. añade la pastilla avecrem y deja que el vino evapore parte del alcohol.
- 3
Luego añade los guisantes y las habas y los rabitos de las alcachofas. Remueve durante un minuto y a continuación coloca las alcachofas entre el resto de la verdura y cubre con el caldo que puede estar temperatura ambiente. Cancelamos menú, cerramos la olla menú guiso, cuando despresurizamos, abrimos la olla echar el huevo
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