Asri Hartani

Bahan Steak : • tempe seukuran 5x10cm • roti tawar gandum • telor • tepung tapioka • tepung terigu • bawang putih • garam, merica, gula • Bahan Pendamping Steak : • Buncis, kentang, wortel, tomat • Bahan Saus: • saus teriyaki merk saori •

Roti pitta • wortel, buncis, jagung, timun, tomat dll bisa • mayonise atau yogurt • keju • butter

Daun kelorkira2 semangkok/ • Wortel • Jagung • Kunci kira2 • Serai • air • boleh ditambah bawang merah 2 siung jika dikehendaki

Sphagetti Merk bebaas (saya pakai La Fonte) • Proteina cincang (daging nabati yang terbuat dari kedelai) • Tomat • Saus tomat • Jamur Yoko atau jamur lainnya boleh. • Tepung maizena • merica, garam, mentega,gula, keju untuk taburan, jeruk nipis , • bawang bombay (bila diinginkan) • minyak zaitun

Jahe sebesar jari • Sereh • Gula aren (-+) atau selera kita • Garam • Air