پیاز رو با روغن داخل تابه میریزیم تا یکم سرخ بشه بعد زردچوبه و سیب زمینی رو میریزم بعد یکم سرخ شدن سویا لوبیا تفاله هویج ورب رو اضافه میکنیم میذاریم با حرارت کم با هم مخلوط شن ونرم

تو قابلمه آب میریزیم و میذاریم به جوش بیاد بعد جوش اومد نمک وزردچوبه خیلی کم اضافه میکنیم وماکارونی رو میریزیم داخلش تا نرم بشن بعد از اینکه نرم شدن داخل آبکش میریزم یکم آبسرد روشون میریزیم تا بهم نچسبن داخل قابلمه روغن میریزم یک لایه ماکارونی میریزم بعد مواد سویامون همینطور لایه لایه ادامه میدیم تا تموم بشه و بعد در قابلمه دمی میذاریم میذاریم دم بکشه و بعد نوش جان

تفاله هویج منظور همون تفاله ای که بعد از آبگیری هویج دور میریزم من خیلی وقته استفاده میکنم بی نظیره داخل استامبولی ماکارونی سوپ داخل خورشت خیلی خوبه و رنگ نارنجیشو میده به غذا خیلی خوشمزه میکنه امتحان کنین من الان دیگع آخرشا دوبسته بیشتر ندارم باید حتما دوباره هویج بگیرم چون جزوه فریزری مهم واصلیم شده هیچیم نمیشه داخل فریز ❤️❤️❤️