(Menu Diet) Nasi goreng tuna bokcoy

Name: (Menu Diet) Nasi goreng tuna bokcoy
Yield: 1 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 2 Bawang merah iris; 1 bawang putih iris; 1/2 bawang bombay; 65 gr bokcoy; 50 gr tuna kaleng (in spring water); 100 gr nasi putih; 1 sdt minyak sayur; 1 sdm saus tiram (sy merk lee kum kee); 1 sdm kecap inggris; secukupnya Garam; Secukupnya merica

Miranti @me_ranti

Bandung, Jawa Barat, Indonesia

Kalorinya sekitar 387 kal (fat 7.49 carbs 65.01 protein 14.86 )
Ada sisa tuna kaleng di kulkas, berhub lg mencoba diet n hidup sehat, jd bikin yang simpel aja yg bahannya ada d rumah
Makanan ini rendah kalori, tp ngenyangin 😄 aku pake tuna kaleng dr merk maya tp yang tuna in water ya, jng yg di oil

Lebih banyak

(Menu Diet) Nasi goreng tuna bokcoy

Miranti @me_ranti

Bandung, Jawa Barat, Indonesia

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

10 menit

1 orang

2Bawang merah iris
1bawang putih iris
1/2bawang bombay
65 grbokcoy
50 grtuna kaleng (in spring water)
100 grnasi putih
1 sdtminyak sayur
1 sdmsaus tiram (sy merk lee kum kee)
1 sdmkecap inggris
secukupnyaGaram
Secukupnyamerica

Tersimpan

Cara Membuat

10 menit

1

Tumis bawang-bawangan sampai harum, masukin tunanya masak sampe matang
2

Masukkan nasi putih, beri garam, merica saus tiram, kecap inggris, terakhir masukin sayurnya sudah siap di santap, kalo mau pedes bs tambahin cabe rawit aja ya