کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
غذای ایمنی بدن
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور غذای ایمنی بدن

غذای ایمنی بدن

Ayda Sarabi
Ayda Sarabi @aaspazi_qari_nana

ابداع من برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند

ابداع من برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند

بیشتر

غذای ایمنی بدن

Ayda Sarabi
Ayda Sarabi @aaspazi_qari_nana

ابداع من برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند

ابداع من برای کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳دقیقه
۱نفر
  • 5 قاشق غذاخوریماست
  • 1 قاشق چایخوریزردچوبه
  • 5 حبهسیر
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳دقیقه
  1. 1

    ماست را در ظرف شیشه‌ای ریخته زردچوبه را اضافه و سیر ها را پوست کنده رو مواد خرد کنید بعد هم بزنید

  2. 2

    نکته :این غذا تلخ مزه هست
    نکته :این غذا برای افطار و با نون مصرف می شود
    نکته:از اضافه کردن مواد دیگر از جمله نمک و شکر خودداری کنید
    نکته :من منتظر نظرات شما هستم

  3. 3

    نکته:می توان گل محمدی پودر شده نیز اضافه کنید

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Ayda Sarabi
Ayda Sarabi @aaspazi_qari_nana
در 12 ژوئن 2022، ساعت 14:55
من از زمانی بچگی یعنی در سنین ۱۰ سالگی شروع به پختن غذا برای خودم کردم ،و بعد از پختن غذا هایی علاقه مند به مواد غذایی و خاصیت و غذاهای پخته شده از آن ها و امتحان پخت و مطالعه خیلی از غذا ها در سن ۱۰ تا۲۰ سالگی که تجربه ارزشمندی را کسب کردم و هم اکنون با صفحه اینستاگرام qari_nana @ در خدمت شما هستم البته من شخصی را برای ارتباط های بیرون از مجموعه خود در نظر گرفته ام،من مطالعه را دوست دارم و برای همه توصیه می کنم من سال هاست که غذا درست می کنم و هر روز مطالعه هم می کنم و امید وارم روزی برسد که در ایران ما میزبان غذا دوستان باشیم تا این گنجینه غذا های به عمل آمده از خاک ایران را به دنیا نمایش بدیم و با خوردن لذتی از ایران را حس کنند
بیشتر

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. پای کیک کرمدار زردآلوsolmaz
  2. بستنی موز و خرما solmaz
  3. عدس‌پلو با گوشت چرخ‌کرده و سویا
  4. خوراک کدو بادمجون با بامیه
  5. مرغ فلفلی شیرین
  1. شیرینی لطیفه(با تمام نکات)
  2. املت گوجه یه شام ساده و فوری
  3. قورمه سبزی ناهار شوهر و دختر گلم
  4. پنکیک موزی
  5. سوپ مرغ با ورمیشل و برنج نیم دانه🍚🍜
  1. حلوای تولد جان جانانم امام رضا😍😍
  2. زرشک پلو با مرغ
  3. شربت بیدمشک
  4. خورش نخود فرنگی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16298828
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close