Saya termasuk yang ga bisa makan berat ketika sarapan, krn kalo sarapan udh berat, bikin skip maksi, tp mlemnya malah jd pengen makan berat. Tp kalo skip sarapan, bikin aslam naik. Solusinya tetep sarapan tp dg menu ringan. Menu ini cocok buat yg pengen sarapan ringan tp tetep sehat dan bernutrisi. Rasanya jg enaaak...simpel tinggal susun2 bahannya. bikinnya malem sebelum tidur, masukkin kulkas buat dinikmati besok paginya.