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横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ
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横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ-レシピのメイン写真

横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

細長く千切りにした夏野菜。冷たい素麺と一緒にどうぞ。切り方ひと手間シリーズ⑥

細長く千切りにした夏野菜。冷たい素麺と一緒にどうぞ。切り方ひと手間シリーズ⑥

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横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ

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材料

4人分
  • 茄子 1本
  • 胡瓜 1本
  • 茗荷 2個
  • だし醤油 大さじ1.5
  • ごま油 大さじ1
  • ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料。薄く細かく千切りにする。茄子、茗荷は少しの間水にさらし、ざるで水気を切っておく。

    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方1写真
    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方1写真
    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方1写真
  2. 2

    胡瓜は半分にし、細い千切りにする。

    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方2写真
    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方2写真
  3. 3

    調味料を合わせて、千切り野菜に混ぜる。

    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方3写真
    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方3写真
    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方3写真
  4. 4

    もりもりいただけて、美味しい。

    • 横浜発♡胡瓜・茄子・茗荷のサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

だし醤油の代わりに醤油と本だしを使っても良いです。

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横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547
2026/08/02 07:46に公開
外国の友人が作るリアルな家庭料理を、細部まで丁寧に再現したレシピとして記録しています。時には海外からZoomを通じ、現地のキッチンと繋がって教わることも。また、クックパッド英語版(@auntyeiko)では、私自身の台所から生まれる日々の和食を世界に向けて発信しています。「Cooking is a global language」ー料理と言う世界共通語を通じて、豊かな国際交流を続けています。Facebook 横浜発国際料理教室。クックパッド英語版アンバサダー、Cookpad.conscious.cookingメンバー、元クックパッドロシア語版アンバサダー、歯科医師、instagram @eiko_kasai
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このレシピのキーワード

サラダ なす みょうが キュウリ ゴマ

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