کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
ران استریپس solmaz
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور ران استریپس solmaz

ران استریپس solmaz

Solm@z
Solm@z @cook_34979506
Tabriz

خانه با دیوار هایش سرپا نمی ماند؛
با روح زنی زنده است که تمام
خودش را
در چهار دیواری تزریق می کند.
هیچ شغلی سخت تر از:
عشق بخشیدنِ بی وقفه نیست...
#چالش
#تابستانه
#هفته_هفتم
#آویشن
#کلم_بنفش
#ران
#ران_سوخاری
#سوخاری
#ران_مرغ
#ران_استریپس
#استریپس

خانه با دیوار هایش سرپا نمی ماند؛
با روح زنی زنده است که تمام
خودش را
در چهار دیواری تزریق می کند.
هیچ شغلی سخت تر از:
عشق بخشیدنِ بی وقفه نیست...
#چالش
#تابستانه
#هفته_هفتم
#آویشن
#کلم_بنفش
#ران
#ران_سوخاری
#سوخاری
#ران_مرغ
#ران_استریپس
#استریپس

بیشتر

ران استریپس solmaz

Solm@z
Solm@z @cook_34979506
Tabriz

خانه با دیوار هایش سرپا نمی ماند؛
با روح زنی زنده است که تمام
خودش را
در چهار دیواری تزریق می کند.
هیچ شغلی سخت تر از:
عشق بخشیدنِ بی وقفه نیست...
#چالش
#تابستانه
#هفته_هفتم
#آویشن
#کلم_بنفش
#ران
#ران_سوخاری
#سوخاری
#ران_مرغ
#ران_استریپس
#استریپس

خانه با دیوار هایش سرپا نمی ماند؛
با روح زنی زنده است که تمام
خودش را
در چهار دیواری تزریق می کند.
هیچ شغلی سخت تر از:
عشق بخشیدنِ بی وقفه نیست...
#چالش
#تابستانه
#هفته_هفتم
#آویشن
#کلم_بنفش
#ران
#ران_سوخاری
#سوخاری
#ران_مرغ
#ران_استریپس
#استریپس

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱ساعت
۳ تا ۴نفر
  • 6 عددران مرغ
  • 1 عددپیاز کوچک
  • 3 لیوان فرانسهآرد
  • نوک ق چزردچوبه
  • نصف ق مفلفل قرمز
  • 1 ق چنمک
  • آب یخ
  • نمک ، پودر سیر،پاپریکا،فلفل،آویشن(برای مزه دار کردن آرد)
  • مواد لازم سس
  • 4 ق غسس مایونز
  • 1 عددخیارشور رنده شده
  • 1 تکه کوچککلم بنفش رنده شده
  • 1/8 ق چفلفل قرمز
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱ساعت
  1. 1

    عکس مرحله 1 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 1 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 1 از دستور ران استریپس solmaz
  2. 2

    اول مرغ ها را با چاقو برش داده و کامل بشویید و بعد با نمک و زردچوبه و فلفل قرمز و برگ بو و پیاز کوچک اجازه دهید تا پخته شود. (اصلا نباید استخوان جدا شود) حتما حین پخت خونابه مرغ را جدا کنید و بعد این که پخت آبش را جدا کنید و بذارید مرغ ها کامل خنک شوند‌

    عکس مرحله 2 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 2 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 2 از دستور ران استریپس solmaz
  3. 3

    عکس مرحله 3 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 3 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 3 از دستور ران استریپس solmaz
  4. 4

    عکس مرحله 4 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 4 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 4 از دستور ران استریپس solmaz
  5. 5

    در کاسه ای مقداری آب و یخ آماده کنید‌

    عکس مرحله 5 از دستور ران استریپس solmaz
  6. 6

    آرد را با ادویه های نوشته شده برای مزه دار کردن مخلوط کنید (می توانید از هر ادویه دلخواه برای مزه دار کردن استفاده کنید و میزان آن به دلخواه شماست)

    عکس مرحله 6 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 6 از دستور ران استریپس solmaz
  7. 7

    و بعد ران های خنک شده و پخته شده را داخل آرد مزه دار شده بندازید و کامل آرد را به روی مرغ بیاورید و بعد در آب و یخ بندازید و دوباره در آرد و دوباره آب و یخ ۲الی ۳ مرتبه تکرار کنید (بستگی به ضخامتی که دوست دارید در آرد بغلتانید)من ۴ مرتبه این مرحله را انجام دادم

    عکس مرحله 7 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 7 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 7 از دستور ران استریپس solmaz
  8. 8

    عکس مرحله 8 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 8 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 8 از دستور ران استریپس solmaz
  9. 9

    نکته*****اصلا به آرد دست نزنید و فشار ندهید فقط آخر سر مرغ را محکم بتکانید تا حالت پولکی بگیرد.

    عکس مرحله 9 از دستور ران استریپس solmaz
  10. 10

    نکته****می توانید از آرد یک لیوان کم کنید و به جای آن از ۱ لیوان آرد نشاسته ذرت جایگزین کنید.(من کلا از آرد گندم استفاده کردم)

  11. 11

    و بعد داخل روغن داغ و شناور با حرارت ملایم هر دو طرفش را سرخ کنید تا ران ها کاملا مغز پخت شود. و بعد روی دستمال آشپزخانه روغن گیری کنید‌

    عکس مرحله 11 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 11 از دستور ران استریپس solmaz
  12. 12

    برای تهیه سس مایونز را با خیار شور رنده شده و کلم بنفش رنده شده و کمی فلفل قرمز مخلوط کنید و کنار ران سوخاری با سس کچاپ سرو کنید (من کمی جعفری خرد شده پاشیدم)

    عکس مرحله 12 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 12 از دستور ران استریپس solmaz
    عکس مرحله 12 از دستور ران استریپس solmaz
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Solm@z
Solm@z @cook_34979506
در 15 سپتامبر 2026، ساعت 11:15
Tabriz
می نویسم برای پرهام ،سنگ صبورم، و هلیا،فرشته ی کوچکم ،تا بماند یادگاری
بیشتر

نظرات (10)

مطبخ لیلا
مطبخ لیلا @matbakhe_leyla
17 سپتامبر 2026، ساعت 10:10
بسیار عالی و خوشمزه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. کیک نارگیلی بدون فر
  2. کوکی هل و گلاب
  3. دیپ گیاهی solmaz
  4. مرغ با ماکارونی
  5. ساندویچ تن ماهی با پیاز کاراملیزه
  1. کوکی کشمشی و‌گردویی لاهیجان
  2. کتلت نخود و ران مرغ solmaz
  3. خورشت آلو مازندرانی 😋
  4. ساندویچ مرغ ویژهsolmaz
  5. پاستا آلفردو
  1. خورشت گوشت قلقلی و آلو solmaz
  2. خمیر ژلاتین۱
  3. دسر گل کلم قرمز
  4. لازانیا در قابلمه
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26420751
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close