Bubur MPASI Ekonomis Penuh Gizi
Anak saya sekarang sudah usia 4 tahun, baru terbit resep MPASI.
saran saya, tidak perlu panik, tenang saja.
Pahami ilmu MPASI. Apa kebutuhan nutrisi, bagaimana cara memasak, bagaimana cara menyimpan, takaran (ini yang menurut saya paling bikin mumet kalau pakai gula garam jadi sarannya di awal ndak usah pakai gula garam), mudahnya sesuaikan dengan kepalan tangan anak. Ini hanya refferensi. Selebihnya silahkan berkreasi sesuai dengan panduan buku pink bu.
Bubur MPASI Ekonomis Penuh Gizi
Anak saya sekarang sudah usia 4 tahun, baru terbit resep MPASI.
saran saya, tidak perlu panik, tenang saja.
Pahami ilmu MPASI. Apa kebutuhan nutrisi, bagaimana cara memasak, bagaimana cara menyimpan, takaran (ini yang menurut saya paling bikin mumet kalau pakai gula garam jadi sarannya di awal ndak usah pakai gula garam), mudahnya sesuaikan dengan kepalan tangan anak. Ini hanya refferensi. Selebihnya silahkan berkreasi sesuai dengan panduan buku pink bu.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Rebus nasi dengan air hingga menjadi bubur.
- 2
Masukkan telur puyuh dan tahu, aduk perlahan.
- 3
3 menit sebelum matang, tambahkan bayam.
- 4
Setelah matang, saring bubur dengan saringan manual hingga halus.
- 5
Bagi bubur menjadi 3 porsi, simpan di wadah kaca.
- 6
Rebus air dalam dandang hingga mendidih.
- 7
Masukkan 3 porsi bubur ke dalam dandang selama 20 detik (untuk membunuh bakteri).
- 8
Tutup dandang, buka hanya saat akan diambil untuk makan.
- 9
Keluarkan bubur dari dandang.
- 10
Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan bubur ke dalam dandang selama 20 detik atau sampai panas sesuai selera anak.
Tips
Disarankan menggunakan wadah kaca untuk keamanan.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar