mele
mele @cook_8455357
λοιπόν είναι όντως διαίτης. Δεν ξέρω αν το χεις υπολογίσει αλλά δεν πρέπει να ξεπερνά τις 100 θερμίδες η μία μερίδα ετσι? Νομίζω γύρω στις 60-70 θερμίδες είναι η ζύμη (1 από τις 6 κρέπες εννοώ) και λίγες θερμίδες οι φραουλίτσες. Καλά, τέλειο. Ε αμα είναι βάζουμε, έτσι, και δυο κουταλάκια μερέντα και πάμε 200 θερμίδες. Οχι για μένα, για τη φουκαριαρα τη λιγούρα μου!
Conna
Conna @cook_8469098
Τις έφτιαξα για τον διαγωνισμό . Πολύ καλές οι κρέπες σε γεύση. Η αλήθεια είναι όμως ότι δεν της έκανα διαίτης αφού πρόσθεσα μέσα και έξω λίγη μερέντα.\r\n\r\nΜπράβο για την συνταγή πάντως, γρήγορη και καλή.
murtw
murtw @cook_8529369
αχ..λογω δουλειάς στερουμαι τα γλυκα!!!αλλα αυτο ειναι υπέροχο και διαιτητικο!!!να σαι καλα,με εσωσες!!!
Liza
Liza @cook_220964
mele, πολύ καλό αυτό που είπες μ`άρεσε ( για τη φουκαριαρα τη λιγούρα μου) χαχα!\nΝ α σου πω,,, όχι δεν τα έχω υπολογίσει σε θερμίδες, αλλά δεν νομίζω να ξεπερνά τις 100.
vasiliki ver
vasiliki ver @cook_8476293
Τέλεια!!!!!!!!!!Μπράβο και με φράουλες αγαπημένες!!
vasiliki ver
vasiliki ver @cook_8476293
Τις έφτιαξα με φράουλες και τις πασπάλισα με καστανή ζάχαρη δεν είχα φρουκτόζη και για το γιο μου με μπανάνες και....μερέντα!!
Λυδια Φωκα
Λυδια Φωκα @cook_8487917
υπεροχη...η μικρη ζητουσε κι αλλη...να\'σαι καλα...
Σουλτάνα
Σουλτάνα @cook_8463724
τελειες δεν ειχα φρουκτοζη και της πασπαλισα με αχνη