CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί

Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini

Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 100 γρ.νερό από τη βρύση (σε καμία περίπτωση μη χρησιμοποιήσετε βρασμένο νερό!!!)
  • 100 γρ.σκληρό αλεύρι ή αλεύρι ολικής αλέσεως
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προσθέτουμε στο βάζο:
    100γρ νερό
    100γρ αλεύρι
    Κλείνουμε με καπάκι και το αφήνουμε σε ζεστό μέρος για 24 ώρες.
    Ανάλογα με την θερμοκρασία καμιά φορά ξεκινάνε πιο αργά άλλες πιο γρήγορα. Ιδανική είναι 28-30 C αλλά όσο πιο ψηλά είναι τόσο πιο εύκολο είναι να χάσουμε κάποιο “τάισμα” και “κακοί” μικροοργανισμοί να μας σκοτώσουν το προζύμι. Κυρίως στους 19-25C έχω πιάσει πιο εύκολα προζύμι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
  2. 2

    Όλα τα επόμενα εικοσιτετράωρα θα το ταΐζουμε.
    -Κάθε 24 ώρες ξεχωρίζουμε 50γρ από το προζύμι που ήδη έχει γίνει
    -Χύνουμε το περισσευούμενο προζύμι,
    (πλένουμε το βάζο γιατί θα το ξαναχρησιμοποιήσουμε)
    -Βάζουμε τα 50γρ. προζύμι που ξεχωρίσαμε στο βαζάκι,
    και του προσθέτουμε 100γρ. νερό, ανακατεύουμε πολύ καλά,
    έπειτα προσθέτουμε 100γρ. αλεύρι.
    Ανακατεύουμε πάλι πολύ καλά και το αφήνουμε πάλι για 24 ώρες σε ζεστό μέρος.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
  3. 3

    Αυτή την διαδικασία, δηλαδή το να ταΐζουμε το προζυμι,
    πρέπει να την κανουμε κάθε 24 ωρες.
    Καταλαβαίνουμε ότι το προζύμι είναι έτοιμο όταν βλέπετε ότι μετά
    από 4-5-6 ώρες αρχίζει και φουσκώνει.Τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.Δείτε αναλυτικά τον τρόπο στο παρακάτω βίντεο: https://youtu.be/RaX9B3Z8gE0

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
  4. 4

    Όλα εξαρτώνται από το αλεύρι και τη θερμοκρασία του δωματίου
    -Προκειμένου να σας πετύχει το προζύμι 100% να επιλέγετε να χρησιμοποιείτε αλεύρι που περιέχει πρωτεΐνη στα συστατικά του,
    δηλαδή στη διατροφική δήλωση του αλευριού η πρωτεΐνη να μην είναι λιγότερο από 12γρ.Το ιδανικό είναι να έχει 14γρ. πρωτεΐνης.

  5. 5

    Το προζύμι που δεν θα χρησιμοποιήσουμε το αφήνουμε πρώτα να φουσκώσει
    και έπειτα το φυλάμε με κλειστό το καπάκι στο ψυγείο.
    Όταν το βγάλουμε από το ψυγείο το αφήνουμε σε θερμοκρασία δωματίου
    2 ώρες περίπου και μετά μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε.

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Σπιτικό προζύμι: Πώς να φτιάξετε το δικό σας ψωμί
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Φωτεινή Κουρινάκη
Φωτεινή Κουρινάκη @cook_Fotini
στις Παρασκευή 06 Μαρτίου 2020 09:34:13 UTC
ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΆΛΙ ΜΟΥ https://www.youtube.com/c/DeliciousRecipesfatimaγραφτείς στο κανάλι (είναι εντελώς ΔΩΡΕΑΝ)για να μην χάνεις καμία συνταγή
Δες περισσότερα

Σχόλια (11)

Cleopatra
Cleopatra @Cleopatra
Σάββατο 16 Μαΐου 2020 12:32:08 UTC
Ήδη το καθάρισα, το τάισα, το άφησα να φουσκώσει και έφτιαξα ψωμάκι. Χρωστά φωτογραφία 📸
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Πώς φτιάχνουμε Προζύμι Πως Ψωμί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 1. Κρεμώδη Ασιατικά Noodles με Κόκκινες Φακές και Τόφου (Vegan, High-Protein, gluten free)
  2. Smoothie με κεφίρ
  3. Φαρφάλες με μανιτάρια, μπέικον και ανθότυρο
  4. Πατατοσαλάτα με σταφίδες και καρύδια
  5. Σουφλέ με τυριά και πάριζα
  1. Τιραμισού εύκολο γρήγορο νόστιμο με λίγα υλικά
  2. Σοκολατάκια ινδοκάρυδου (bounty)
  3. Τσιζκέικ σοκολάτας με βάση oreo
  4. Cookies με λίγα υλικά 😋
  5. Σπιτικές τυροκροκέτες
  1. Κέικ λεμονιού
  2. Ριζότο λαχανικών
  3. Φαγητό νηστείας
  4. Biryani πακιστανικό με κρέας βοδινό
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11712247
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close