CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη

Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη

mairoulamar
mairoulamar @mairoulamar112
,Ελλαδα

Μπάρες Δημητριακών με φυστικοβούτυρο #2020

Μπάρες Δημητριακών με φυστικοβούτυρο #2020

Δες περισσότερα

Μπάρες Δημητριακών χωρίς ζάχαρη

mairoulamar
mairoulamar @mairoulamar112
,Ελλαδα

Μπάρες Δημητριακών με φυστικοβούτυρο #2020

Μπάρες Δημητριακών με φυστικοβούτυρο #2020

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 180 γρ.βρώμη
  • 50 γρ.κράνμπερις αποξηραμένα
  • 70 γρ.αμύγδαλα
  • 100 γρ.φυστικοβούτυρο
  • 50-60 γρ.μέλι
  • 20-25 γρ.βούτυρο καρύδας
  • Για το γλάσο
  • 30 γρ.κακάο
  • 25 γρ.βούτυρο καρύδας
  • 60 γρ.μέλι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα μούλτι χτυπάμε 180 γραμμάρια βρώμης, κράνμπερις και τα αμύγδαλα.

  2. 2

    Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε λίγο νερό και από πάνω ένα σκεύος (για μπεν μαρί) και λιώνουμε το μέλι με το βούτυρο καρύδας και το φυστικοβούτυρο. Ανακατεύουμε καλά. Έπειτα το προσθέτουμε στο μείγμα μας και ανακατεύουμε. Σε μία ορθογώνια φόρμα (20x20 περίπου) βάζουμε μία λαδόκολλα και προσθέτουμε το μείγμα. Το απλώνουμε καλά και το βάζουμε στο ψυγείο για μία ώρα.

  3. 3

    Σε μπεν μαρί λιώνουμε το βούτυρο καρύδας, με το μέλι και το κακάο για να φτιάξουμε το γλάσο. Ανακατεύουμε καλά και το απλώνουμε πάνω από τις μπάρες. Το βάζουμε ξανά στο ψυγείο και το αφήνουμε για 3 ώρες τουλάχιστον.

  4. 4

    Το αφαιρούμε από το ψυγείο, το κόβουμε σε ορθογώνιες μπάρες και τις φυλάσσουμε σε ένα μπολ στο ψυγείο. Καλή όρεξη!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

mairoulamar
mairoulamar @mairoulamar112
στις Τρίτη 16 Ιούνιος 2020 10:37:20 UTC
,Ελλαδα
instagram mycastironrecipes
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

μπάρες δημητριακά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Εύκολο δροσιστικό γλυκό με 4 υλικά!
  2. Καλοκαιρινή σαλάτα με μαυρομάτικα
  3. Παγωτό sandwich biscoff
  4. Πράσα με μαυρομάτικα φασόλια
  5. Pizza με ζύμη λαδένιας
  1. Πατάτες σαν τηγανητές σε 15 λεπτά
  2. Soft cookies σοκολάτας
  3. Μωσαϊκό εύκολο
  4. Τυροπιτάκια σαν κρουασανάκια!!!
  5. Κολοκυθοκεφτέδες της γιαγιάς
  1. Μπανάνα πάνκεικ
  2. Χοιρινό λεμονάτο
  3. Βυζαντινό Θεσσαλονίκης
  4. Η μακαρονάδα της Κοκκινοσκουφίτσας
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/12898447
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close