Τόνος φιλέτο ψητός (Tuna steak)
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αλείφουμε με το σπρέι λαδιού τον τόνο και τον τοποθετούμε στον κάδο της φριτέζας air fryer, θερμοκρασία 180°C για 10 λεπτά. Μετά γυρίζουμε τον τόνο από την άλλη και αφήνουμε για άλλα 10 λεπτά.
- 2
Κόβουμε την ντομάτα σε φέτες και τοποθετούμε σε πιάτο, προσθέτουμε λίγο λάδι και ξύδι μπαλσάμικο. Προσθέτουμε και τον τόνο με λίγο λάδι, αλάτι, πιπέρι, ρίγανη και λεμόνι. Το φιλέτο τόνου είναι λίγο στεγνό από μόνο του σαν μπριζόλα, αλλά τα ζουμιά της ντομάτας και το λαδολέμονο θα το κάνει πιο νόστιμο. Καλή όρεξη!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14181757




Σχόλια