CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Πανεύκολο νηστίσιμο κέικ μπανάνας
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Πανεύκολο νηστίσιμο κέικ μπανάνας

Πανεύκολο νηστίσιμο κέικ μπανάνας

Vicky Psx
Vicky Psx @cook_20638086
Καματερό

Ψάχνοντας κάποιο υγιεινό γλυκό για τα μικρά μου, έπεσα πάνω σε αυτή τη συνταγή, την οποία έχω φέρει στα μέτρα μου κι όσες φορές κι αν την κάνω, γίνεται ανάρπαστη από μικρούς και μεγάλους!

Ψάχνοντας κάποιο υγιεινό γλυκό για τα μικρά μου, έπεσα πάνω σε αυτή τη συνταγή, την οποία έχω φέρει στα μέτρα μου κι όσες φορές κι αν την κάνω, γίνεται ανάρπαστη από μικρούς και μεγάλους!

Δες περισσότερα

Πανεύκολο νηστίσιμο κέικ μπανάνας

Vicky Psx
Vicky Psx @cook_20638086
Καματερό

Ψάχνοντας κάποιο υγιεινό γλυκό για τα μικρά μου, έπεσα πάνω σε αυτή τη συνταγή, την οποία έχω φέρει στα μέτρα μου κι όσες φορές κι αν την κάνω, γίνεται ανάρπαστη από μικρούς και μεγάλους!

Ψάχνοντας κάποιο υγιεινό γλυκό για τα μικρά μου, έπεσα πάνω σε αυτή τη συνταγή, την οποία έχω φέρει στα μέτρα μου κι όσες φορές κι αν την κάνω, γίνεται ανάρπαστη από μικρούς και μεγάλους!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

10 λεπτά ετοιμασία και 50-60 λεπτά ψήσιμο
  • 3 (περίπου 320 γρ)ώριμες μπανάνες
  • 160 mlελαιόλαδο
  • 160 mlχυμό πορτοκαλιού
  • 200 γρκαστανή ζάχαρη
  • 1 κ.γ.κανέλα
  • 1/2 κ.γ.γαρύφαλλο
  • 340 γραλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 κ.γ.baking powder
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά ετοιμασία και 50-60 λεπτά ψήσιμο
  1. 1

    Σε ένα μπολ κοσκινίζουμε το αλεύρι και το baking powder, το αφήνουμε στην άκρη και ανάβουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς στις αντιστάσεις.

  2. 2

    Βάζουμε στο multi (ή στο μπλέντερ) τα πρώτα 6 υλικά και τα χτυπάμε να γίνει ένας χυλός. Το αδειάζουμε στο μπολ με το αλεύρι και ανακατεύουμε με μία σπάτουλα να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα.

  3. 3

    Αδειάζουμε το μείγμα σε ένα ταψάκι 26εκ. Εάν θέλουμε του βάζουμε λαδόκολα αλλιώς το περνάμε με βούτυρο κι αλεύρι να μην κολλήσει το κέικ μας. Το βάζουμε στο φούρνο και το ψήνουμε για 50-60 λεπτά (θα το δούμε να αρχίζει να ξεκολλάει από τα τοιχώματα). Δε φουσκώνει πολύ να έχετε υπ' όψιν σας και είναι αρκετά ζουμερό, οπότε αν στη δοκιμή με το μαχαίρι σας φανεί λίγο υγρό, μην αγχωθείτε. Αρκεί να μην έχει κολλήσει στο μαχαίρι ζύμη.

  4. 4

    ΠΑΡΑΤΗΡΗΣΕΙΣ: Η αρχική συνταγή είχε 260 γρ. ζάχαρης αλλά μου είχε φανεί πολύ γλυκό και τη μείωσα. Μπορούμε να βάλουμε 100 γρ. ζάχαρη + 100 γρ. μέλι αλλά θα προσθέσουμε κάτι ξηρό (πχ. 20 γρ. βρώμη/πίτουρο ή 30 γρ αλεύρι).
    Για ακόμα λιγότερη ζάχαρη, μπορούμε να βάλουμε μισό ή ένα κοφτό κουταλάκι γλυκόριζα.

  5. 5

    ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ: Αν σας αρέσουν οι σταφίδες (εμείς τις λατρεύουμε) μπορείτε να προσθέσετε 100-150 γρ (ανάλογα με τα γούστα) μαζί με το αλεύρι. Εγώ βάζω 150 γρ πότε ξανθές, πότε μαύρες. Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε χοντροκοπανισμένα καρύδια (αν είναι ψιλοαλεσμένα θα πρέπει να αυξήσετε κάποιο υγρό), σταγόνες σοκολάτας, κράνα ή ό,τι άλλο σας αρέσει.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Vicky Psx
Vicky Psx @cook_20638086
στις Τρίτη 27 Απρίλιος 2021 15:05:20 UTC
Καματερό
Μαμά, σύζυγος, εργαζόμενη, νοικοκυρά... όλα μαζί! Ο χρόνος πάντα πολύτιμος! Το υγιεινό φαγητό είναι για εμάς σημαντικό! ...και όσο πιο εύκολο και γρήγορο, τόσο καλύτερα!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

τεμπέλικο νηστίσιμο κέικ μπανάνα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πεπόνι με παγωτό βανίλια 0%🍈🍨
  2. Σιρόπι Λεμόνι και Λάιμ για σπιτικό αναψυκτικό - Σαν Sprite και Seven Up
  3. Ανάποδη βερίκοκοπιτα 🍑 (εύκολη)
  4. Κολοκυθάκια σαν ογκρατέν με μπέικον (της Νίτσας) 🧑‍🍳🥓🧀
  5. Μπουρεκάκια μελιτζάνας γεμιστά με σαρδέλες
  1. Healthy κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη
  2. Παγωτό Φράουλα χωρίς ζάχαρη!!!
  3. Νηστίσιμη πίτσα (σαν ξυλόφουρνου)
  4. Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου και νηστίσιμοι
  5. Κέικ Νηστίσιμο
  1. Πασχαλινά Κουλουράκια με πορτοκάλι
  2. Τσουρέκι πασχαλινό Μαιρούλας
  3. Παγωτό Φράουλα χωρίς ζάχαρη!!!
  4. Νηστίσιμα σοκολατάκια με φυστικοβούτυρο!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14935731
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close