CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φασολάκι με γλυκοπατάτες
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες

Φασολάκι με γλυκοπατάτες

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Όπως θα έχετε αντιληφθεί από τις συνταγές που ανεβάζω, η γλυκοπατάτα είναι από τα αγαπημένα μου υλικά.
#Ημερολόγιο2023

#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#Τρίτη

Όπως θα έχετε αντιληφθεί από τις συνταγές που ανεβάζω, η γλυκοπατάτα είναι από τα αγαπημένα μου υλικά.
#Ημερολόγιο2023

#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#Τρίτη

Δες περισσότερα

Φασολάκι με γλυκοπατάτες

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
Λευκωσία, Κύπρος

Όπως θα έχετε αντιληφθεί από τις συνταγές που ανεβάζω, η γλυκοπατάτα είναι από τα αγαπημένα μου υλικά.
#Ημερολόγιο2023

#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#Τρίτη

Όπως θα έχετε αντιληφθεί από τις συνταγές που ανεβάζω, η γλυκοπατάτα είναι από τα αγαπημένα μου υλικά.
#Ημερολόγιο2023

#ΕπιλέγωΝαΜαγειρεύω
#Τρίτη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτά
6 μερίδες
  • 700 γραμ.φασολάκι
  • 2-3γλυκοπατάτες
  • 1κρεμμύδι
  • 1 κ.γλ.φρέσκο τζίντζερ τριμμένο
  • 2 κ.σ.ελαιόλαδο
  • 1 κ.γλ.μαύρη ζάχαρη
  • 1/4 κ.γλ.κανέλα
  • 1/2 κ.γλ.κύμινο
  • Αλάτι και πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτά
  1. 1

    Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το κρεμμύδι να μαλακώσει.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
  2. 2

    Προσθέτετε το τζίντζερ, κανέλα, μαύρη ζάχαρη και κύμινο. Σοτάρετε για 1-2 λεπτά να απελευθερώσουν τα αρώματα τους.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
  3. 3

    Προσθέτετε τις γλυκοπατάτες και ανακατεύετε 1 λεπτό. Προσθέστε νερό, αλάτι και πιπέρι. Αφήστε να βράσουν 10 λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
  4. 4

    Προσθέστε το φασολάκι και αφήστε να βράσει για λεπτά.

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
  5. 5

    Σερβίρετε! Καλή όρεξη!

    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
    Φωτογραφία βήματος 5 της συνταγής Φασολάκι με γλυκοπατάτες
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

George Adamides
George Adamides @CookingbyGeorge
στις Τρίτη 18 Οκτωβρίου 2022 11:10:21 UTC
Λευκωσία, Κύπρος
Λατρεύω να μαγειρεύω. Ο χρόνος που περνώ στην κουζίνα με ευχαριστεί, με ξεκουράζει, και με εμπνέει. Μου αρέσει να ψάχνω για νέες γεύσεις από διάφορες χώρες και διαφορετικές κουλτούρες για να δημιουργώ νέες συνταγές. Εδώ στο cookpad.gr αναρτώ εύκολες και γρήγορες συνταγές, που έχω δοκιμασμένες και πολύ αγαπημένες.
Δες περισσότερα

Σχόλια (3)

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Πέμπτη 20 Οκτωβρίου 2022 09:23:53 UTC
Μόνο έτσι μου αρέσουν.😻😻😻
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

Φασολάκια Γλυκοπατάτα

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ραβιόλες με κρεμώδη κρέμα και σπανάκι
  2. Γίγαντες στο φούρνο
  3. Ατομικές πίτες με φύλλο Περέκ
  4. Φέτα με σύκα στο φούρνο
  5. Εύκολα και γρήγορα chocolate chip cookies
  1. Τρουφάκια τιραμισού γεμιστά με πραλίνα
  2. Κουνουπίδι Φούρνου
  3. Pancakes βρώμης
  4. Κεκάκια γεμιστά με πραλίνα
  5. Μπουγάτσα με 3 μόνο υλικά!
  1. Γλυκόξινη σαλάτα αβοκάντο κρέμα
  2. Τυροπιτάκια κουρού με ζύμη λαχανικών
  3. Πένες φούρνου με κοτόπουλο KFC που περίσσεψε 🫑
  4. Pancakes βρώμης
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16570199
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close