CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Διατροφική σούπα με κάρυ
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Διατροφική σούπα με κάρυ

Διατροφική σούπα με κάρυ

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
ΡΟΔΟΣ

Συνταγή - Εκτέλεση- Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #βραδυνο #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινό #μαγειρευωμεελαιολαδο #σαββατο

Συνταγή - Εκτέλεση- Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #βραδυνο #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινό #μαγειρευωμεελαιολαδο #σαββατο

Δες περισσότερα

Διατροφική σούπα με κάρυ

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
ΡΟΔΟΣ

Συνταγή - Εκτέλεση- Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #βραδυνο #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινό #μαγειρευωμεελαιολαδο #σαββατο

Συνταγή - Εκτέλεση- Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #βραδυνο #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινό #μαγειρευωμεελαιολαδο #σαββατο

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

30 λεπτα
2 μερίδες
  • 1μέτριο κρεμμύδι γλυκό κόκκινο ψιλοκομμένο στο μπλέντερ
  • 2 κουτ.σ.ελαιόλαδο
  • 1 κύβοζωμό κρέατος
  • 1 φλιτζάνιγάλα light
  • 1 κουτ.σ.γεμάτη κορν φλάουρ
  • 1 κουτ. γλ.κάρυ
  • 1 κουτ. γλ.βούτυρο light – βάλαμε lurpack
  • Φρέσκο τριμμένο πιπέρι από μύλο
  • 3 κούπεςνερό βραστό από βραστήρα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

30 λεπτα
  1. 1

    Σε κατσαρόλα βάζουμε το ελαιόλαδο σε σιγανή φωτιά να ζεσταθεί, και τσιγαρίζουμε ελαφρώς το κρεμμύδι.
    Ρίχνουμε το νερό του βραστήρα, και διαλύουμε μέσα όπως είναι καυτό, τον ζωμό ανακατεύοντας.
    Αφήνουμε λίγο να βράσει, και προσθέτουμε το γάλα, μέσα στο οποίο έχουμε διαλύσει το κορν φλάουρ.

  2. 2

    Ανακατεύουμε με σύρμα, και αφήνουμε να βράσει σε σιγανή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς, μέχρι να δέσει.
    Προσθέτουμε στο τέλος το κάρυ, (κάλο είναι από τρυπητό), ανακατεύουμε να αποροφηθεί, και τελειώνουμε με το βούτυρο.
    Αφήνουμε να πάρει μία βράση ακόμη, και αποσύρουμε από τη φωτιά.
    Περνάμε το μείγμα, από λεπτή σίτα.
    Σερβίρουμε αμέσως την σούπα ζεστή με φρέσκο τριμμένο πιπέρι, η κάρυ.
    Αλάτι δεν βάζουμε μας καλύπτει ο κύβος.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Matula Giasirani
Matula Giasirani @magia9368
στις Σάββατο 14 Ιανουάριος 2023 12:07:08 UTC
ΡΟΔΟΣ
Προσπαθώ να μαγειρεύω με μαζεμένα λιπαρά και κυρίως με υλικά που εχω ήδη στο ψυγείο η το ράφι της κουζίνας μου. Η αγάπη μου για την μαγειρική εξασφαλίζει νόστιμα πιάτα!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κάρυ

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Τάρτα τυριών με ο,τι έχει το ψυγείο
  2. Παγωτό φράουλα σοκολάτα
  3. Πρωτεϊνικά brownies (Air fryer - Φούρνος)
  4. Απλές τηγανίτες πατάτας (ή και κροκέτες) από πολτοποιημένες πατάτες ✨ vegan ✨
  5. Γρήγορη και εύκολη ομελέτα
  1. Κέικ μπανάνα - σοκολάτα
  2. Πρασοκιμαδόπιτα της γιαγιάς Ευδοκίας
  3. Φασολάδα παραδοσιακή στη χύτρα
  4. Εύκολο τυρόψωμο με φέτα και θυμάρι!
  5. Μανιτάρια πλευρώτους
  1. Μωσαϊκό από κουραμπιέδες.🍫
  2. Εύκολο sandwich
  3. Φασολάδα παραδοσιακή στη χύτρα
  4. Σπαγγέτι με θαλασσινά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16749523
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close