Μπάρες για το πρωινό σου

Name: Μπάρες για το πρωινό σου
Yield: 12 μερίδες
Cuisine: Ελλάδα
Ingredients: 1 φλυτζανάκι του καφέ φυστικοβούτυρο; 1 φλ. του καφέ ταχίνι; 1 φλ. του καφέ μέλι; 1 φλ. του καφέ σκόνη σοκολάτας; Βρώμη, σταφίδες, λιναρόσπορο, κέλοκς mix ολικής

Joanna @joannajoanna

Εδώ μπορεις να βαλεις ό,τι έχεις. Δε θα αποτύχει ποτέ. Ούτε καν να μετρήσεις τα υλικά. Δε μέτρησα τίποτα. Βάζεις ό,τι θες και τις ποσότητες τις καθορίζεις εσύ. Δίνω φυσικά κάποιες ποσότητες γιατί πρέπει.

Δες περισσότερα

Μπάρες για το πρωινό σου

Υλικά

40'

12 μερίδες

1 φλυτζανάκι του καφέφυστικοβούτυρο
1 φλ. του καφέταχίνι
1 φλ. του καφέμέλι
1 φλ. του καφέσκόνη σοκολάτας
Βρώμη, σταφίδες, λιναρόσπορο, κέλοκς mix ολικής

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

40'

1

Ανακατεύω όλα μαζί, στρώνω σε μακρόστενο ταψάκι του κέικ που έχω στρώσει λαδόκολλα και ψήνω στους 160° για 40'.
2

Οι ποσότητες είναι ενδεικτικές για τις ανάγκες της σελίδας. Εγώ τα πρόσθεσα με το μάτι. Στο περίπου. Να φανταστείτε ότι θέλουμε μια υφή πιο παχύρρευστη από αυτήν του κέικ.