Ελαφρύ επιδόρπιο γιαουρτιού!

Georgia
Georgia @apogeo
Ισθμία, Πελοπόννησος, Ελλάδα

Πανεύκολη συνταγή με λίγα υλικά, ελαφρύ, δροσιστικό, ιδανικό για δίαιτα και τώρα το καλοκαίρι μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά 😉
Χρησιμοποίησα ζελέ ρόδι αυτή τη φορά γι’ αυτό και το έντονο ροζ χρώμα και διακόσμησα με φιστίκι Αιγίνης που μας αρέσει πολύ!
#διαβήτης #ελαφρύ #δίαιτα #ψώνια #ΔιεθνήςΠόδια24

Ελαφρύ επιδόρπιο γιαουρτιού!

Πανεύκολη συνταγή με λίγα υλικά, ελαφρύ, δροσιστικό, ιδανικό για δίαιτα και τώρα το καλοκαίρι μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά 😉
Χρησιμοποίησα ζελέ ρόδι αυτή τη φορά γι’ αυτό και το έντονο ροζ χρώμα και διακόσμησα με φιστίκι Αιγίνης που μας αρέσει πολύ!
#διαβήτης #ελαφρύ #δίαιτα #ψώνια #ΔιεθνήςΠόδια24

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

10 λεπτά και 3ωρες
4 μερίδες
  1. 400 γραμ.γιαούρτι ελαφρύ
  2. 1ζελέ χωρίς ζάχαρη της επιλογής μας
  3. 1 φλιτζάνιβραστό νερό
  4. Προαιρετικά:
  5. Ξηρούς καρπούς
  6. Ψιλοκομμένα φρούτα
  7. Μπισκότα χωρίς ζάχαρη

Οδηγίες μαγειρέματος

10 λεπτά και 3ωρες
  1. 1

    Στο φλιτζάνι με το βραστό νερό διαλύουμε καλά το ζελέ. Και αφήνουμε λίγο να κρυώσει όχι να πήξει!

  2. 2

    Προσθέτουμε το γιαούρτι και ανακατεύουμε να διαλυθεί καλά!

  3. 3

    Χωρίζουμε σε 4 μπολάκια, διακοσμούμε με ό,τι επιθυμούμε και είναι έτοιμο για το ψυγείο! Σε 3 ώρες περίπου θα έχει πήξει καλά!

  4. 4

    Καλή απόλαυση!🥰

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
Georgia
Georgia @apogeo
στις
Ισθμία, Πελοπόννησος, Ελλάδα
Για εμένα το φαγητό και η μαγειρική είναι έρωτας, και όταν είσαι ερωτευμένος τολμάς!❤️ Μου αρέσει πολύ το νέο και το διαφορετικό! Και έτσι δεν μπορώ να αντισταθώ στο να δοκιμάσω νέες συνταγές, περίεργες γεύσεις και ιδιαίτερους συνδυασμούς! Εκτιμώ πολύ τις πατροπαράδοτες συνταγές αλλά μου αρέσει και να τις μετατρέπω ανάλογα τις ανάγκες μου, αφού δεν μου αρέσει να πετιέται τίποτα! Άρα πολλές συνταγές μου έχουν δημιουργηθεί λόγω ανακύκλωσης…😉! Επίσης προσπαθώ να προσέχω τη διατροφή της οικογένειας μου, άρα αποφεύγω τη ζάχαρη, το αλάτι και τα πολλά λιπαρά!
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές