Μπάρες Δημητριακών με Φυστικοβούτυρο χωρίς γλουτένη!- Gluten Free Cheerios - Peanut Cereal Bars!

Εγώ προσωπικά όλα τα συσκευασμένα έτοιμα φαγώσιμα και σνακ τα κατηγοριοποιώ στα #junkfood έτσι είπα να σας παρουσιάσω κάτι junk όμως με την υγιεινή του έκδοση με τη ζαχαρούλα του όμως αλλά όχι και τόσο αφού είναι σπιτικό και το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα υγιεινά αλείμματα που έχουμε στο σπίτι! 😉
Μπάρες Δημητριακών με Φυστικοβούτυρο χωρίς γλουτένη!- Gluten Free Cheerios - Peanut Cereal Bars!
Εγώ προσωπικά όλα τα συσκευασμένα έτοιμα φαγώσιμα και σνακ τα κατηγοριοποιώ στα #junkfood έτσι είπα να σας παρουσιάσω κάτι junk όμως με την υγιεινή του έκδοση με τη ζαχαρούλα του όμως αλλά όχι και τόσο αφού είναι σπιτικό και το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα υγιεινά αλείμματα που έχουμε στο σπίτι! 😉
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε την ζάχαρη, το φυστικοβούτυρο και το μέλι (εγώ έβαλα σιρόπι σφενδάμου).
- 2
Ανακατεύουμε σε χαμηλή προς μέτρια φωτιά μέχρι να ζεσταθούν και να ομογενοποιηθούν, 1-2 λεπτάκια.
- 3
Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε τα Cheerios και τα φυστίκια ή την σοκολάτα.
- 4
Αφού σταθεί το φυστικοβούτυρο το ρίχνω πάνω στα Cheerios και ανακατεύω με μια σπάτουλα ή με ένα κουτάλι.
- 5
Βουτυρώνω καλά ή βάζω λαδόκολλα (καλύτερα βάλτε λαδόκολλα εκτός αν έχετε φόρμα από σιλικόνη) σε ένα τετράγωνο ταψί 23 cm (9 inch) και απλώνω καλά το μείγμα μου με ένα κουτάλι.
- 6
Βάζω στην κατάψυξη για 15-20 λεπτά ή για μια ώρα στο ψυγείο. Έπειτα κόβω σε 12 μπάρες και σερβίρω! 😋
Κορυφαία αναζήτηση σε
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές

















Σχόλια