CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Νιοκι φούρνου με λαχανικά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Νιοκι φούρνου με λαχανικά

Νιοκι φούρνου με λαχανικά

Χρύσα Καρτσωνάκη
Χρύσα Καρτσωνάκη @chrysaKarts
Χανιά

Ένα νόστιμο χορταστικό γεύμα τελευταίας στιγμής ..

Ένα νόστιμο χορταστικό γεύμα τελευταίας στιγμής ..

Δες περισσότερα

Νιοκι φούρνου με λαχανικά

Χρύσα Καρτσωνάκη
Χρύσα Καρτσωνάκη @chrysaKarts
Χανιά

Ένα νόστιμο χορταστικό γεύμα τελευταίας στιγμής ..

Ένα νόστιμο χορταστικό γεύμα τελευταίας στιγμής ..

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

27 λεπτά
4 μερίδες
  1. 1 1/3Κρεμμύδι (106⅔ γρ.)
  2. Ελαιόλαδο (κατά βούληση)
  3. 260 mlΚρέμα γάλακτος
  4. Μουστάρδα (κατά βούληση)
  5. 100 γρ.Τριμμένο τσένταρ
  6. Αλάτι και πιπέρι (κατά βούληση)
  7. 270 γρ.Ντοματινια
  8. 300 γρ.Κατεψυγμένα λαχανικά
  9. 200 γρ.Κατεψυγμένο μπρόκολο ή αρακά
  10. 600 γρ.Νιοκι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

27 λεπτά
  1. 1

    Προθερμαινουμε τον φούρνο στους 180ºC.

  2. 2

    Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το κόβουμε καρεδάκια.

  3. 3

    Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα πυρίμαχο τηγάνι σε μέτρια φωτιά και προσθέτουμε το κρεμμύδι. Σοταρουμε περίπου 2 λεπτά μέχρι να γυαλισει.

  4. 4

    Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος,τη μουστάρδα και το μισό τυρί και αφήνουμε να σιγοβρασουν για 2 λεπτά. Αλατοπιπερωνουμε.

  5. 5

    Κόβουμε τα ντοματινια στην μέση αν χρειάζεται και τα προσθέτουμε στο τηγάνι μαζί με τα ανάμεικτα λαχανικά, το μπρόκολο ή αρακά και τα νιοκι. Ζεσταίνουμε για περίπου 5 λεπτά, ανακατεύοντας που και που, μέχρι να ξεπαγωσουν τα παγωμένα λαχανικά. Αλατοπιπερωνουμε.

  6. 6

    Πασπαλιζουμε το υπόλοιπο τυρί, μεταφέρουμε το τηγάνι στον φούρνο και ψήνουμε για περίπου 15 λεπτά μέχρι να ροδισει το φαγητό.

  7. 7

    Καλή όρεξη!!

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Χρύσα Καρτσωνάκη
Χρύσα Καρτσωνάκη @chrysaKarts
στις Σάββατο 09 Μάιος 2026 14:45:00 UTC
Χανιά
🍬🔥
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ογκρατεν ζυμαρικών με σπανάκι και κοτόπουλο
  2. Χωριάτικο λουκάνικο με τραχανά
  3. Light τυρόπιτα χωρίς φύλλο με λίγο αλεύρι, τυρί κρέμα & γιαούρτι ✨
  4. Σαλάτα του Καίσαρα με... σνίτσελ χοιρινό!
  5. Υγιεινό banana bread
  1. Υγιεινό banana bread
  2. Σαλάτα του Καίσαρα με... σνίτσελ χοιρινό!
  3. Light τυρόπιτα χωρίς φύλλο με λίγο αλεύρι, τυρί κρέμα & γιαούρτι ✨
  4. Ογκρατεν ζυμαρικών με σπανάκι και κοτόπουλο
  5. Χωριάτικο λουκάνικο με τραχανά
  1. Χωριάτικο λουκάνικο με τραχανά
  2. Ογκρατεν ζυμαρικών με σπανάκι και κοτόπουλο
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/25748237
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close