CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τηγανιά γαλοπούλας για διαβητικούς
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τηγανιά γαλοπούλας για διαβητικούς

Τηγανιά γαλοπούλας για διαβητικούς

malena
malena @cook_8449165

Μια συνταγη για διαβητικους αλλα και οσους κανουν δίαιτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ο λογος που μοιραζομαι αυτη τη συνταγη ειναι γιατι πολυ δυσκολα βρισκει κανεις συνταγες για διαβητικους και θα προσπαθησω στο μελλον να δημιουργησω ή να βρω κι αλλες. Ισως ετσι αφυπνησουμε και ευαισθητοποιησουμε τον καθε ενα απο εμας να τρωει υγειινα χωρις ασχημες επιπτωσεις στην υγεια του και κυριως των παιδιων του. Η νοσος αυτη δεν διαχωριζει ηλικιες και γνωριστηκα μαζι της στα 33 μου χρονια. Πειτε λοιπον οχι στην υπερβολικη καταναλωση ζαχαρης, αναψυκτικων και λιπους... θα σας προστατευσει!!!!!!

Μια συνταγη για διαβητικους αλλα και οσους κανουν δίαιτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ο λογος που μοιραζομαι αυτη τη συνταγη ειναι γιατι πολυ δυσκολα βρισκει κανεις συνταγες για διαβητικους και θα προσπαθησω στο μελλον να δημιουργησω ή να βρω κι αλλες. Ισως ετσι αφυπνησουμε και ευαισθητοποιησουμε τον καθε ενα απο εμας να τρωει υγειινα χωρις ασχημες επιπτωσεις στην υγεια του και κυριως των παιδιων του. Η νοσος αυτη δεν διαχωριζει ηλικιες και γνωριστηκα μαζι της στα 33 μου χρονια. Πειτε λοιπον οχι στην υπερβολικη καταναλωση ζαχαρης, αναψυκτικων και λιπους... θα σας προστατευσει!!!!!!

Δες περισσότερα

Τηγανιά γαλοπούλας για διαβητικούς

malena
malena @cook_8449165

Μια συνταγη για διαβητικους αλλα και οσους κανουν δίαιτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ο λογος που μοιραζομαι αυτη τη συνταγη ειναι γιατι πολυ δυσκολα βρισκει κανεις συνταγες για διαβητικους και θα προσπαθησω στο μελλον να δημιουργησω ή να βρω κι αλλες. Ισως ετσι αφυπνησουμε και ευαισθητοποιησουμε τον καθε ενα απο εμας να τρωει υγειινα χωρις ασχημες επιπτωσεις στην υγεια του και κυριως των παιδιων του. Η νοσος αυτη δεν διαχωριζει ηλικιες και γνωριστηκα μαζι της στα 33 μου χρονια. Πειτε λοιπον οχι στην υπερβολικη καταναλωση ζαχαρης, αναψυκτικων και λιπους... θα σας προστατευσει!!!!!!

Μια συνταγη για διαβητικους αλλα και οσους κανουν δίαιτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ο λογος που μοιραζομαι αυτη τη συνταγη ειναι γιατι πολυ δυσκολα βρισκει κανεις συνταγες για διαβητικους και θα προσπαθησω στο μελλον να δημιουργησω ή να βρω κι αλλες. Ισως ετσι αφυπνησουμε και ευαισθητοποιησουμε τον καθε ενα απο εμας να τρωει υγειινα χωρις ασχημες επιπτωσεις στην υγεια του και κυριως των παιδιων του. Η νοσος αυτη δεν διαχωριζει ηλικιες και γνωριστηκα μαζι της στα 33 μου χρονια. Πειτε λοιπον οχι στην υπερβολικη καταναλωση ζαχαρης, αναψυκτικων και λιπους... θα σας προστατευσει!!!!!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25 Minutes
  1. 750 γρστηθος γαλοπουλας
  2. 1 πακετομανιτάρια φρεσκα ή 2 βαζακια του εμποριου
  3. 1πιπερια κοκκινη, 1 κιτρινη, 1 πρασινη
  4. 1 μεγαλοξερο κρεμμύδι
  5. 2 κουταλιεςελαιόλαδο
  6. 3 μικρεςωριμες ντομάτες
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25 Minutes
  1. 1

    Τσιγαριζουμε το κρεμυδι και τις πιπεριες ελαφρα σε ενα τηγανι εως οτου μαραθουν και στη συνεχεια το στηθος αφου πρωτα το εχουμε κοψει σε μικρους κυβους.

  2. 2

    Ανακατευουμε συνεχως και στο τελος προσθετουμε τα μανιταρια και τις ντοματες.

  3. 3

    Αφηνουμε να εξατμιστουν τα υγρα και να μεινει λιγη σαλτσουλα.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

malena
malena @cook_8449165
στις Τρίτη 05 Ιούνιος 2007 00:12:28 UTC

Σχόλια (7)

Athanasia
Athanasia @cook_8449452
Τρίτη 05 Ιούνιος 2007 12:31:48 UTC
Σωστά. Κι εμείς έχουμε ιστορικό διαβήτη στην οικογένεια και καταλαβαίνω... Νόστιμες ελαφριές συνταγές είναι καλές για όλους μας, με ή χωρίς σοβαρά προβλήματα υγείας!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  2. Πουρές αρακά με μυρωδικά C&G
  3. Εύκολο ψωμί με προζύμι
  4. Πορτοκάλι με Μέλι🍊🍯
  5. Τορτίγια με τόνο και cottage cheese
  1. Αγνόπιτες
  2. Ταρτάκια με βερύκοκα
  3. Πέρκα με λαχανικά - για διαβητικούς
  1. Ομελέτα με λουκάνικα
  2. Pizza pizza!!!
  3. Αγνόπιτες
  4. Ταρτάκια με βερύκοκα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3069172
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close