Μιλφέιγ extra light

amy88s
amy88s @cook_8473953

Πολύ απλό και γρήγορο μιλφέιγ με λίγες θερμίδες!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να πασπαλείψετε απο πάνω ζάχαρη άχνη και κανέλα.Το στρώμα του άνθους αραβοσίτου πρέπει να είναι "παχύ" για να γίνει πιο... αφράτο το γλυκό.Οι ποσότητες είναι ανάλογα με το ταψί... για το πυρέξ της φωτογραφίας, έχω βάλει 3 στρώσεις.

Μιλφέιγ extra light

Πολύ απλό και γρήγορο μιλφέιγ με λίγες θερμίδες!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να πασπαλείψετε απο πάνω ζάχαρη άχνη και κανέλα.Το στρώμα του άνθους αραβοσίτου πρέπει να είναι "παχύ" για να γίνει πιο... αφράτο το γλυκό.Οι ποσότητες είναι ανάλογα με το ταψί... για το πυρέξ της φωτογραφίας, έχω βάλει 3 στρώσεις.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

12-15 άτομα
  1. 3 πακέταCream crackers πράσινα
  2. 3 πακέταάνθος αραβοσίτου στιγμής Γιώτης βανίλια
  3. Λίγογάλα χαμηλών λιπαρών.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Αφού έχετε βουτήξει τα κράκερς στο γάλα φτιάχνετε τη βάση.

  2. 2

    Φτιάχνετε το άνθος αραβοσίτου και απλώνετε μία ποσότητα πάνω στα κράκερς.

  3. 3

    Επαναλαμβάνετε τη διαδικασία για όσες στρώσεις χρειαστεί.

  4. 4

    Η τελευταία στρώση θα είναι με άνθος αραβοσίτου. Από πάνω τρίβετε μερικά κράκερς.

  5. 5

    Έτοιμο για το ψυγείο!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
amy88s
amy88s @cook_8473953
στις

Σχόλια (7)

m54
m54 @cook_8466400
κι εγω έτσι το φτιάχνω , μόνο που δεν βρεχω τα κρακερς. Και για μια λιγότερο λαιτ εκδοχή παιρνω σφολιάτα και ψήνω τα φύλλα στο φούρνο και τα στρωνω στο ταψί αντί για κράκερς.

Παρόμοιες συνταγές