
Παξιμαδάκια με χαρουπόμελο ή πετιμέζι

Είναι μια ιδιαίτερη συνταγή για όσους αγαπούν το χαρουπόμελο. Δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη και την γλυκύτητα τους την παίρνουν από το χαρουπόμελο. Το χαρουπόμελο είναι το σιρόπι από τον καρπό του χαρουπιού που είναι ο καρπός της χαρουπιάς. Είναι εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Πλουσιότερο σε ασβέστιο ακόμα και από το γάλα (350mg ανά 100gr) σε σύγκριση με το γάλα (120mg Ca ανά 100gr), πλούσιο σε φώσφορο, υδατάνθρακες, βιταμίνες Α και Β, πρωτεΐνες και πολλά μεταλλικά στοιχεία. Έχει την ιδιότητα να καταπραΰνει το στομάχι, βοηθά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και χρησιμοποιείται ως γλυκαντική ουσία σε διάφορα παρασκευάσματα (σε δημητριακά, σε γλυκά, σε ροφήματα).
Λίγα μυστικά ακόμα
ΣημείωσηΟ χρόνος είναι σχετικός με την απόδοση του φούρνου σας. Προσοχή, πρέπει να γίνουν παξιμάδια χωρίς να καούν.Το χαρουπόμελο σ΄ αυτή τη συνταγή μπορεί να αντικατασταθεί με πετιμέζι το οποίο όμως δεν είναι τόσο παχύρευστο όπως το χαρουπόμελο και πιθανόν να χρειαστεί η προσθήκη ακόμη λίγης ποσότητας αλευριού. Είναι εξίσου θρεπτικά και με το πετιμέζι.
Παξιμαδάκια με χαρουπόμελο ή πετιμέζι
Είναι μια ιδιαίτερη συνταγή για όσους αγαπούν το χαρουπόμελο. Δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη και την γλυκύτητα τους την παίρνουν από το χαρουπόμελο. Το χαρουπόμελο είναι το σιρόπι από τον καρπό του χαρουπιού που είναι ο καρπός της χαρουπιάς. Είναι εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Πλουσιότερο σε ασβέστιο ακόμα και από το γάλα (350mg ανά 100gr) σε σύγκριση με το γάλα (120mg Ca ανά 100gr), πλούσιο σε φώσφορο, υδατάνθρακες, βιταμίνες Α και Β, πρωτεΐνες και πολλά μεταλλικά στοιχεία. Έχει την ιδιότητα να καταπραΰνει το στομάχι, βοηθά στην ομαλή λειτουργία του εντέρου και χρησιμοποιείται ως γλυκαντική ουσία σε διάφορα παρασκευάσματα (σε δημητριακά, σε γλυκά, σε ροφήματα).
Λίγα μυστικά ακόμα
ΣημείωσηΟ χρόνος είναι σχετικός με την απόδοση του φούρνου σας. Προσοχή, πρέπει να γίνουν παξιμάδια χωρίς να καούν.Το χαρουπόμελο σ΄ αυτή τη συνταγή μπορεί να αντικατασταθεί με πετιμέζι το οποίο όμως δεν είναι τόσο παχύρευστο όπως το χαρουπόμελο και πιθανόν να χρειαστεί η προσθήκη ακόμη λίγης ποσότητας αλευριού. Είναι εξίσου θρεπτικά και με το πετιμέζι.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αναμειγνύεις με τα χέρια ή στον αναδευτήρα του μίξερ όλα τα υλικά και στο τέλος βάζεις στο πορτοκάλι τη σόδα. Μόλις αφρίσει, το προσθέτεις στο υπόλοιπο μείγμα και ανακατεύεις.
- 2
Γίνεται μια ζύμη μαλακή. Πλάθεις σε λωρίδες (σαν σαλάμι) και τις τοποθετείς στο ταψί. Κόβεις με μαχαίρι μέχρι κάτω τα παξιμαδάκια και ψήνεις σε αέρα 180 για μισή ώρα περίπου. Στη μισή ώρα τα μετακινείς και αφήνεις να ξεροψηθούν για ακόμη 10 λεπτά. Μετά σβήνεις το φούρνο και αφήνεις για 10-15 λεπτά να γίνουν πιο τραγανά.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
- Μανιτάρια αλά κρεμ χωρίς κρέμα γάλακτος & βούτυρο, εν δυνάμει vegan ή / και χωρίς λακτόζη ✨
- Αμύγδαλα με Κανέλα και Βανίλια - Candied Almonds (Cinnamon Sugar Almonds)!
- Κοτόπουλο με καραμελωμένα κρεμμύδια και μανιτάρια
- Εύκολο Δείπνο: Γεμιστές Πατάτες στο φούρνο με κρέμα γάλακτος
- Κέικ πορτοκάλι του Άκη


Σχόλια (12)