CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Υγιεινή Κοτόπιτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Υγιεινή Κοτόπιτα

Υγιεινή Κοτόπιτα

glamshine
glamshine @cook_8453579

Μια νόστιμη εκδοχή της κοτόπιτας.

Μια νόστιμη εκδοχή της κοτόπιτας.

Δες περισσότερα

Υγιεινή Κοτόπιτα

glamshine
glamshine @cook_8453579

Μια νόστιμη εκδοχή της κοτόπιτας.

Μια νόστιμη εκδοχή της κοτόπιτας.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

6-7 ατομικές πίτες
  1. Για τη γέμιση
  2. 700 γρστηθος κοτόπουλο
  3. 2 μεγάλεςπράσινες πιπεριές
  4. 1κόκκινη πιπεριά
  5. 1συσκευασιά μικρή φρέσκα μανιτάρια
  6. 2 μεγάλακρεμμύδια
  7. λίγολευκό κρασί
  8. τυρί γραβιέρα σε κυβάκια ή τριμμένο
  9. φύλλοΓια το
  10. 600 γραλεύρι για όλες τις χρήσεις
  11. 2κουτάλιές της σούπας ελαιολαδο
  12. λίγοαλάτι
  13. λίγοξύδι
  14. χλιαρό νερό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Για τη ζύμη, βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα λεκανάκι και ζυμώνουμε με χλιαρό νερό μέχρι να έχουμε μια μαλακή και δροσερή ζύμη. Τη χωρίζουμε σε 6-7 μπαλάκια και την αφήνουμε σε προστατευμένο μέρος να "ξεκουραστεί" για 20 λεπτά.

  2. 2

    Για τη γέμιση, σωτάρουμε σε ελαιόλαδο (βάζω συνήθως 2-3 κουταλιές) το κοτόπουλο σε κυβάκια, τα κρεμμύδια και στη συνέχεια τις πιπεριές. Αλατοπιπερώνουμε. Σβήνουμε με λίγο λευκό κρασί. Προσθέτουμε χλιαρό νερό και τα αφήνουμε για 1/2 ώρα να βράσουν. Στο τέλος ρίχνουμε και τα μανιτάρια και συνεχίζουμε το βρασμό για 10 λεπτά.

  3. 3

    Ανοίγουμε το φύλο με τη βοήθεια κορν φλάουρ. Βάζουμε τη γέμιση, το τυρί και τυλίγουμε σε ρολό. Στρίβουμε για να έχει το αποτέλεσμα της φωτό. Λαδώνουμε καλά το ζυμάρι αλλιώς δε θα ψηθεί. Στους 180 αέρα για 1 ώρα περίπου.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

glamshine
glamshine @cook_8453579
στις Κυριακή 10 Οκτώβριος 2010 20:46:14 UTC

Σχόλια

litsa d
litsa d @cook_8467308
Κυριακή 10 Οκτώβριος 2010 20:53:36 UTC
πολυ μου αρεσει,υγιεινη,θα την κανω και θα επανελθω!!!
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Fluffy Tres Leches Pancakes -Πάνκεϊκς Με Τρία Γάλατα!
  2. 🥗Σαλάτα Αβοκάντο🥑 Πέστο🫙 Ντοματίνια🍅 κουκουνάρι!
  3. Σοκολατένιο άλειμμα με ζαχαρούχο και καρύδια
  4. Εργολάβοι...σχεδόν Dubai (χωρίς ζάχαρη)
  5. Αρακάς κοκκινιστός
  1. Αλμυρό κέικ όλα 200!
  2. Πίτα με σύκα
  3. Τάρτα με μήλα
  1. Αλμυρό κέικ όλα 200!
  2. Πίτα με σύκα
  3. Υγιεινό fudge
  4. Σαλάτα με σπανάκι και ρόδια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3076488
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close