Μπάρες δημητριακών με γεύση πορτοκάλι

Φωτογραφία της συνταγής Μπάρες δημητριακών με γεύση πορτοκάλι

Μπάρες δημητριακών με γεύση πορτοκάλι

chryssacleaneating @cook_8471941

Λίγα μυστικά ακόμα

Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Δες περισσότερα

Μπάρες δημητριακών με γεύση πορτοκάλι

chryssacleaneating @cook_8471941

Λίγα μυστικά ακόμα

Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Ακόμα μια υγιεινή συνταγή από το kathari-diatrofi.blogspot.com. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.

Δες περισσότερα

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Υλικά

16 τετράγωνα κομμάτια

1/2 φλ.αλεύρι ολικής
2 1/2 φλ.βρώμη
1 κ.γλαλάτι
1 κ.γλκανέλα
1/4 κ.γλμοσχοκάρδυο
6κ.σ μέλι (ή 3 μέλι και 3 μελάσα)
σταφίδες
2φλ.γάλα ή χυμός πορτοκαλιού
1/4φλ.ελαιόλαδο
ξύσμα πορτοκαλιού
1κ.σ baking powder
1/2κ.σ σόδα

Αποθηκεύτηκε

Οδηγίες μαγειρέματος

1

Ανακατεύετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ με μιξερ χειρός.
2

Τοποθετείτε το μίγμα σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα.
3

Το ψήνετε για 40 περίπου λεπτά
4

Και το κόβετε σε μικρά κομμάτια.

Αποθηκεύτηκε

Διόρθωση συνταγής

Δες στατιστικά

Προσθήκη σε φάκελο

Πρόσθεσε Cooksnap

Μοιράσου

Εκτύπωση

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε

chryssacleaneating @cook_8471941

στις Δευτέρα 18 Οκτώβριος 2010 15:34:48 UTC

Σχόλια (7)

andromachi @cook_15593871

Σάββατο 09 Φεβρουάριος 2019 15:18:10 UTC

Γεια σας !!!στους ποσους βαθμούς το ψηνουμε ?

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές