Ένα σούπερ δροσιστικό και απολαυστικό smoothie, που έχει γίνει το αγαπημένο μου!

Μπορείτε να κάνετε τις εξής παραλλαγές:
Χτυπήστε μαζί με όλα τα άλλα και μερικά παγάκια για να γίνει πιο κρύο το ρόφημα
Αν το θέλετε πραγματικά δροσερό, δοκιμάστε να βάλετε μπανάνα που έχετε προηγουμένως καταψύξει. Γίνεται σα μιλκ σέικ
Το φυστικοβούτυρο αν δε σας αρέσει το παραλείπετε, αλλά εγώ θεωρώ πως ανεβάζει τη γεύση απίστευτα
Ως πραλίνα σοκολάτας χρησιμοποιώ μια καινούρια Μερέντα, με σοκολάτα υγείας, που δεν έχει καθόλου γάλα. Είναι και πιο άγλυκη και μου αρέσει πολύ.
Φυσικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όποιο γάλα θέλετε, κανονικό, ελαφρύ, χωρίς λακτόζη, σόγιας, ό,τι θέλετε, ανάλογα με τα γούστα και τις ανάγκες σας!