Σε ένα μικρό βαζάκι ή ταπεράκι βάζω βιτάμ σε θερμοκρασία δωματίου και μέλι, σε ότι αναλογία θέλω -αρκεί το μέλι να είναι πιο πολύ από το βιτάμ.

Αποθηκεύω στο ψυγείο και αλείφω ψωμί και φρυγανιές χωρίς να πατσαλείβομαι!