Οσπριάδα σαλάτα

Μία σαλάτα που συνοδεύει ότι θελήσουμε να φτιάξουμε για κύριο πιάτο της ημέρας ή και γιατί όχι να πάρει τη θέση του κυρίως καθημερινού πιάτου, με ελίτσες και άλλα ορεκτικά. #ΧρυσόΠιρούνι
Οσπριάδα σαλάτα
Μία σαλάτα που συνοδεύει ότι θελήσουμε να φτιάξουμε για κύριο πιάτο της ημέρας ή και γιατί όχι να πάρει τη θέση του κυρίως καθημερινού πιάτου, με ελίτσες και άλλα ορεκτικά. #ΧρυσόΠιρούνι
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Από το προηγούμενο βράδυ μουλιάζω τα όσπρια μου σε μια γαβάθα με αρκετό κρύο νερό.
- 2
Την επομένη τα στραγγίζω, τα ξεβγάζω μια φορά ώστε να φύγει η θολούρα που βγάζουν τα μαύρα φασόλια και τα βάζω με κρύο νερό που να τα σκεπάζει καλά να βράσουν. Τα βράζω περίπου 40-45 λεπτά, όχι παραπάνω γιατί θα διαλυθούν, σε μέτρια προς δυνατή θερμοκρασία. Λίγο πριν τα κατεβάσω τα αλατίζω.
- 3
Τα στραγγίζω τα βάζω στη σαλατιέρα σερβιρίσματος και τα περιχύνω όπως είναι ζεστά με καλά χτυπημένο λαδόξυδο στο οποίο έχω προσθέσει πολτοποιημένη τη μια σκελίδα σκόρδου.Τέλος πασπαλίζω με ρίγανη.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια