Γρήγορη λεμονάδα της στιγμής που θα σας δροσίσει στις επερχόμενες ζέστες#χρυσόπιρούνι

Δροσερή λεμονάδα για όσο κρατάνε ακόμα οι ζέστες... Άρεσε ακόμα και στα παιδιά μου, οπότε και την ανεβάζω. Δοκιμάστε την! 😉 Την έκανα στο Thermomix, αλλά αν δεν έχετε, εννοείται ότι ένα καλό μπλέντερ θα δουλέψει μια χαρά! #ΧρυσήΠοδιά23 #Thermomix

Αυτή η σπιτική λεμονάδα είναι ότι πρέπει για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη πράγμα που την κάνει πολύ υγιεινή. Το τζίντζερ με το λεμόνι κάνουν τη συνταγή μας τούρμπο στα αντιοξειδωτικά ενώ αποτοξινώνουν τον οργανισμό.Κατάλληλο και για όσους ακολουθούν κάποια διατροφή για απώλεια βάρους!

Για 1.5 λίτρο λεμονάδα θέλουμε.

Η πιο νόστιμη, δροσιστική, υπέροχη, καλοκαιρινή λεμονάδα του κόσμου.Μερικά τιπς:•Προτιμώ να κερδίζω θερμίδες βάζοντας μισή ζάχαρη-μισή στέβια. Μου αρέσει να είναι λίγο ξινή.•Αν κάποιος προτιμάει πιο γλυκές γεύσεις μπορεί να αυξήσει τη ζάχαρη κατά βούληση, δοκιμάζοντας το μείγμα μετά το ανακάτεμα. Το ίδιο ισχύει και για το τζίντζερ.•Προτιμώ γυάλινο μπουκάλι αλλά και το πλαστικό είναι οκ.•Οι μερίδες εξαρτώνται από τη δοσολογία των υλικών και τη ποσότητα που χρησιμοποιούμε.•Το μείγμα διατηρείται στο ψυγείο για πολλές μέρες.

#ΜαγείρεψεΤονΚόσμοΘα ταξιδέψουμε στην Ρουμανία να πιούμε την καταπληκτική τους σπιτική λεμονάδα 🍋 που δε λείπει ποτέ από τα σπίτια τους ! ! ! Η δίκη μου πινελιά είναι η stevia και το μέλι!

Λατρεμένο και χωνευτικό...Δε θα χάσετε αν το φτιάξετε ... #ΧρυσοΠιρουνι

Μια εύκολη και γρήγορη σπιτική λεμονάδα με το διακριτικό άρωμα του αγαπημένου βασιλικού.Λίγα μυστικά ακόμαΤο βασιλικό μπορείτε να τον αντικαταστήσετε με μελισσόχορτο ή δυόσμο.

Όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια... εσύ φτιάξε λεμονάδα! 🍋Ένα δροσιστικό και βιταμινούχο σπιτικό ποτό, για παιδιά και μεγάλους. Απίστευτη συντροφιά για τις ζεστές ημέρες της άνοιξης και του καλοκαιριού.Διευκρινίσεις συνταγής:Η συνταγή σας θα βασιστεί στην ποσότητα χυμού που θα σας δώσουν τα λεμόνια σας. Μπορείτε να βάλετε όσα λεμόνια θέλετε εσείς.Μετρήστε τα ml του χυμού που βγάλατε και βάλτε την ίδια ποσότητα νερού και ζάχαρης στο σιρόπι.#λεμονάδα #λεμόνι #λεμόνια #ποτό #νηστίσιμο #μήνασδιατροφής #εποχής #vegeterian #vegan #οικονομικό

Ότι πιο δροσιστικό και απολαυστικό υπάρχει για να απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή επιθυμείτε...Λίγα μυστικά ακόμαΤα κατεψυγμένα κεράσια εκτός από το ότι "παγώνουν" το ρόφημα δίνουν και μία ξεχωριστή ελαφριά γεύση στη λεμονάδα σας. Μπορείτε να τα αντικαταστήσετε με κατεψυγμένα βατόμουρα ή και φράουλες. Προσωπικά, πλένω ορισμένα φρέσκα φρούτα σαν αυτά και τα καταψύχω έτσι ώστε να τα χρησιμοποιώ οποιαδήποτε στιγμή μου φαίνονται χρήσιμα. Για παράδειγμα σε smoothies ή σε πρόγευμα με βρώμη.Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να βρείτε στην αγορά λεμονάδα squash χωρίς ζάχαρη μπορείτε εναλλακτικά να στύψετε 60 ml φρέσκο χυμό λεμονιού και να ρίξετε πολύ απλά μία κουταλιά της σούπας μέλι. Θα προσθέσετε στο ρόφημά σας μόνο 52 θερμίδες και ταυτόχρονα θα αποφύγετε την επεξεργασμένη ζάχαρη. Τέλος, μπορείτε να αντικαταστήσετε το αναψυκτικό σόδα με εμφιαλωμένο, παγωμένο νερό!

Δροσιστική και χωνευτική λεμονάδα με κανέλα και μήλο. Δοκίμασα τη συγκεκριμένη λεμονάδα σε τσαγερί στη Θεσσαλονίκη και ενθουσιάστηκα. Ο συνδυασμός κανέλα-μήλο δίνει ένα ιδιαίτερο άρωμα στη λεμονάδα. Για αυτό προσπάθησα να την φτιάξω.

Σήμερα έφτασε 39°C και μια παγωμένη λεμονάδα, με φρέσκιες φράουλες εποχής ήταν το μόνο που μπορούσα να σκεφτώ όλη μέρα!#λεμονάδα #λεμονάδαφράουλα #σπιτικήλεμονάδα #ποτό #νόστιμο #γρήγορο