βίδες (500γρ) • πιπεριά Φλωρίνης, σε μικρά καρέ • φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένο σε μικρά καρέ ή ένα μικρό ξερό • μαϊντανό, ψιλοκομμένα • γιαούρτι 2% • τόνος, σε ελαιόλαδο με το λάδι του κομματιασμένος • μαγιονέζα • μουστάρδα • λεμόνι • ρίγανη • Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι