Jitomate

Pepino • Miel • Uvas • Fresas • Papaya • Aguacate • Limón • Tomate cherry • Zanahoria rallada (para ensalada) • Pechuga de pollo • Lechuga • Sal •

mollejas de pollo • tomates rojos • cebollas grandes. • limones. • Hierbabuena • Chile verde (opcional!) • Sal y consomé al gusto!!!

ajos grandes • cebolla mediana • chile pimiento bien rojo • tomates • Tomillo • Pimienta • Laurel • achiote • cerdo (posta o al gusto) • res (camote o al gusto) • papas • Aceite •

tomate rojo • cebolla morada • filete de pescado

harina, 2 barras de margarina, 1 cucharada de manteca • huevos, poquito de leche,,, • sal....levadura.!! • piza azúcar • tomates rojos • chile pimiento • ajo • cebolla • orégano • albahaca • romero • sal •

Chile guaque • Chile pasa • tomates • ajo • cebollas • chiles pimientos • Laurel • tomillo • comino • orégano • pimentón español • pimienta •

pollo • Agua suficiente • Sal • Pimienta negra • tomates • tomatitos verdes • chile pasilla sin semillas • chile guaque • laurel • ajo • cebolla • chile verde •

carne molida de res • tomate rojo • cebollas grande blanca • apio pequeño • ajos regulares • chiles pimientos rojos • Laurel • tomillo • medianas de frijoles rojos • pasta de tomate • Sal, pimienta y consomés

costilla de cerdo • posta de cerdo entera • frijol colorado previamente cocido • tomates maduros • chile pimiento rojo • cebolla grande • carne molida • tocino o chorizos (opcional) • ajo picado • laurel • Tomillo • Sal

carne de res • carne de cerdo • zanahoria grande • pimiento rojo • pimiento verde • queso mozzarella • pasta de tomate • pasta de lasagna • cebolla • leche • harina • mantequilla

carne molida de res • chile pimiento rojo • zanahoria pequeña • cebolla pequeña • pasta de tomate o usar 6 tomates • fideos • queso mozzarella

frijol • espinazo • tomate rojo, 2 chiles pimientos • Cebolla, ajo, consomé, sal • pedacito de chile pasa y un pedacito de chile guaque, • Francés para espesar

lechugas varias, desinfectadas y desmenuzadas • o nuggets de pollo preparados (horneado o frito) • Tomate cherry, trocitos de queso fresco y una cucharada de crema • tostadas quebradas o nachos quebrados • frijol rojo entero (preparado) • Salsa de miltomate, salsa de aguacate, hummus de berenjena, etc • Aderezo de yogurt natural, tu eliges la salsa que prefieras

de taza de avena molida integral • claras de huevo • Sal y especias a gusto • tomate en rodajas • Lechuga • rallado de zanahoria • Mayonesa light • pechuga a la plancha • Chile pimiento rojo • bbq

patitas de cerdo • tomates rojos • cebolla • ajo • cilantro picado • Laurel y tomillo • Sal y pimienta • de taza pasta de tomate • caldo de frijol negro • frijol negro cocido • agua

harina de maíz (maseca) • y 1/2 libra de filete de pollo cortado en trozos • manteca vegetal mazola • miltomate • tomates rojos • ajo • cebolla • cilantro y otro manojo pequeño • de Chile pimiento amarillo • chiltepes • agua tibia • consomé de pollo con hierbas y especies •

lomito • huevos duros • tocino • Sal y pimienta • madera • papas grandes • tocino frito • Cebollín picado • Sal y pimienta • crema • Papel de aluminio • espinaca fresca •

hongos Lactarius deliciosus • hongo Butyriboletus pseudoregius • hierba mora • tomate rojo • sal • agua • tortillas de maíz • ajo en polvo

espinacas frescas • cebolla picada • ajo picados • tomates picados • Chile pimiento rojo picado • consomé de pollo con especies y hierbas • Sal • agua

carne molida de res • espaguetis • pasta de tomate • salsita natural ranchera • ajo • cebolla picada • Chile pimiento rojo picado • Tomillo fresco • albahaca blanca fresca • Sal y pimienta • salsa de soya • comino •

aguacate • atún en agua • tomate picado en trozos • cebolla pequeña picada • tomate cherry • Limón • Salsa inglesa • lechuga colocha • Sal y pimienta • Orégano molido

zanahoria mediana • chile dulce verde y uno rojo • chayote pequeño • ejote • brócolis • cebolla pequeña • tomates • consomé de pollo • pimienta • Sal • Salsa inglesa • margarina •

racimo de bledo fresco (hojas enteras sin el tallo) • tomates rojos picados en cuadros pequeños • de cebolla morada bien picada • zucchini (con ayuda del rallador de mano hacer tiras largas) • Sazonador de ajo en polvo • Sal y pimienta • Aceite de canola • Tortillas frías del día anterior • Pones a calentar el aceite en una sartén plana • Agregas las tortillas picadas en cuadrados no tan pequeños • En una olla con agua caliente y 1 cucharada de sal • agregas el bledo para quitar el amargor de la hierba. 1min •

huevos • tomate pelado sin semillas • Chile pimiento rojo • cebollines • de media crema • de jamón de pavo • de agua