Desde hace algún tiempo busco hacer más eficiente mi tiempo en cocina y mis recursos.

Una buena opción para entrada o si como yo evitan comer carne

Deliciosas Baleadas de tortilla de harina, son bien prácticas de realizar, para comer en el desayuno o la cena.Tienes que probarlas! Inténtalo no te quedes con la gana !! ☺️

Es una receta nueva, deliciosa, rápida y NUTRITIVA.

Usualmente hago variantes de mis recetas originales, y está es una de ellas. No me gustan los pasteles o cakes muy dulces, y en esta ocasión omití el azúcar y la sustituí por pasas, las cuales trituré e integré a la mezcla.

Una deliciosa ensalada para comer con pan sándwich o tostadas, ideal para reuniones o celebraciones, todos quedarán encantados.

Siempre he tenido debilidad por los dulces y las galletas simplemente me fascinan. Decidí probar, si me salían haría una temporada Keto... y salieron!

Hace muchos años una vecina nos invitó a comerlos y a los niños les encantó, así que de vez en cuando los preparamos,,,

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.

Es una receta que nos preparaba mi querida madrecita,¡! Quedan deliciosas😋 ideales para la refa, o desayuno,!¡!

En Guatemala es común comer rellenitos de plátano, estos se preparan con frijol adentro. Pues resulta que los plátanos no estaban muy dulces y mis primeros rellenitos salieron sin mucho sabor así que para que tomaran un sabor más dulce probé con Nutella y se acabaron todos.

Es una creación mía inspirada en la sencillez y facilidad de comer como una cena o aperitivo. Espero lo disfruten.

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Puedes decorar con crema chantilly, agregar fresas o bananos.

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

#TeQuiero, un delicioso postre para el desayuno o para una reunión familiar.

Fácil y saludable. Receta dietética rspero les guste. Quedan los quequesitos súper ricos.

Sabrosos para el desayuno o la cena...

Si eres de los que tiene prohibido comer grasa pero le gusta comer rico.. Ésta receta es para ti.. Fácil y rápido.

Para los días que desea uno comer ligerito, y rápido

Buscando que preparar para comer, a mi se me ocurrió hacer esto a mis chicos es muy fácil rápida y deliciosa, espero les guste

Es en realidad una magdalena muy rica...

Para los amantes del café

Un delicioso postre para cualquier ocasión.#TeQuiero

Me encanta comer todo tipo de recetas hechas a mi manera, lo más saludable posible

Me inspiré porque me encantan las crepas, entonces aprendí a hacerlas de una manera súper fácil en casita espero les ayude a algo.Si gustan apoyarme pueden suscribirse a mi canal de música les agradecería mucho bendiciones para todos y todas.Rap splampEn youtube.☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️

Pan de elote sin horno

Me inspire a preparar este plato con la opción de comer más nutritivo y con una dieta balanceada