Empanadas vegetarianas (soja texturizada)

Pueden usar soja sabor a pollo o carne, estas son sabor a pollo por eso el caldito knorr es sabor gallina. Si usan sabor carne el caldito también es sabor carne.
#delantaldorado #tarta
Empanadas vegetarianas (soja texturizada)
Pueden usar soja sabor a pollo o carne, estas son sabor a pollo por eso el caldito knorr es sabor gallina. Si usan sabor carne el caldito también es sabor carne.
#delantaldorado #tarta
Paso a paso
- 1
Cocinar las tapitas de empanada
- 2
Hidratar la soja y dejarla reposar 20 minutos(una taza de soja texturizada y dos de agua, una vez que pasan los 20 minutos colarlo y listo) (con agua fría son 20min y con agua caliente son 10min)
- 3
Cortar las verduras y saltearlas con un caldito knorr de verdura y uno de gallina, agregar los condimentos y cocinar. Una vez cocinando agregar el huevo duro y la soja texturizada
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