Para comer como snack con aguacate y pico de gallo, yummy, saludable sin grasaRECOMENDACION: si hacen varias es normal que se aguaden al día siguiente un poco, lo que hice y funciona es que en un comal, sarten ponerlas unos minutos y quedan nuevamente tostaditas

Me gusta preparar este plato para acompañar otras preparaciones o como base de ceviche.

Esta ensalada te la recomiendo porque si estas con el plan de adelgazar o eres muy estricta con la grasa esta receta es perfecta para incluirla en tu dieta incluso durante el embarazo puedes incluir como parte de la comida rica y saludable pues te la recomiendo .

Puede ser un acompañante rico y facilísimo. Me la enseñó mi mamá como una forma sana y rica de comer repollo.

Esta receta en lo particular me encanta por la fiesta de sabores que sientes al degustarla. 😍

Una deliciosa ensalada para comer con pan sándwich o tostadas, ideal para reuniones o celebraciones, todos quedarán encantados.

Otra ensalada dietética para acompañar su comida favorita.. y paRa que disfruren en su dieta.

Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Es una ensalada simple y deliciosa, Buena a toda Hora, la podemos comer para el almuerzo y para el almuerzo le podemos añadir pedacitos de pollo queso en trocitos y para la cena. Como quieras!!!😊

Acá otro de los experimentos

Festejando con ensalada del César #cumplimos6

Les prometo que ayuda con la inflamación, o esos días que comemos muchos carbs, esto ayuda en serio. Pruebenlo

Pues algo sencillo donde se puede variar dependiendo lo que tengamos en casa o nos guste

Este jugo es Excelente para limpiar la piel y obviamente el organismo, lo recomiendo al 100

Especial para acompañar calditos o la comida que tu desees.

Deliciosa para entradas o para quitarse el gustito

Quise hacer una diferente y al no tener los condimentos improvise con otros y me salió este platillo súper delicioso :) espero lo hagan y disfruten como mi esposo y yo :)

Cocinar para la familia muchas veces se complica si estamos un poquito a dieta y combinar lo que tenemos en casa, resulta que salen fabulosas ensaladas.

Una delicada pero adorable combinación

Esta receta es muy sencilla y a la vez muy rica puedes acompañar en cualqier comida 🌱 yo la hice esta vez para hacer unos panes agregando hoja de lechuga y la ensalada. Espero les guste.

Es uno de mis platillos favoritos.Para ver la receta en video les dejo el link de mi canal de youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=-vLGx0ug7tQSe sirve acompañado de arroz blanco y tortillas o tamalitos blancos