Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Siempre he tenido debilidad por los dulces y las galletas simplemente me fascinan. Decidí probar, si me salían haría una temporada Keto... y salieron!

Es una receta súper fácil, deliciosa y saludable.

Tenia ganas de algo dulce así que decidí hacer un postrecito cuando vi una lata de leche de coco me dije vamos a experimentar

Si eres de l@s que le encanta el mosh frío para agarrar a cucharadas :De y sin azúcar agregado... Súper saludable, cargado de Carbohidratos para darte energías durante el día.. Esto es para ti

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Para los amantes del café

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

En este mes patrio me he dado cuenta hablando con mi hijo que hay que cuidar mucho nuestra alimentación y qué mejor que hacerlo con AVENA... La cual es ideal si buscas adelgazar o crear músculos en tu cuerpo. Así que ve a buscar los ingredientes para cocinarlos. Deliciosos y en menos de 40 minutos TE LO DEJO DE TAREA...

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Para una tarde fría con tormenta y confinamiento

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Postres saludables.Amando mi cuerpo y consintiendo mi paladar.

He hecho mis brownies y así mismo creando mi receta. No lleva mucha azúcar pero si gustan le pueden agregar más . Espero les gusten y prueben la receta

#2020

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Excelente sabor y fácil preparación, quesadillas salvadoreñas a base de harina y queso.

Para celebrarle el día del amor y la amistad a mi madre querida.

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Deliciosos bocadillos