Panquecito de banana y avena🥞

Aye Picco @cook_27038751
Paso a paso
- 1
Pelar la banana y pisarla con un pisa papa o con un tenedor
- 2
Luego agregar el huevo y revolverla bien con la banana pisada
- 3
Agregar la avena y revolver muy bien todo
- 4
Agregar el chorrito de esencia de vainilla y la stevia (edulcorante), mezclar todo muy bien
- 5
Luego llevar la preparación a una sartén con un poquito de aceite para que no se pegue y cocinar de un lado y del otro a fuego medio
- 6
Luego servir en un plato y listo!! (LE PODES AGREGAR POR ENCIMA MERMELADA DEL GUSTO QUE QUIERAS, MIEL, ACOMPAÑARLO CON FRUTAS POR ENCIMA)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Aye Picco le encantará ver cómo quedó.
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