Puedes utilizar esta receta para hacer tus propios botes de semillas tostadas y utilizar las que deseas, es una botana saludable ya que no contiene sales que dañen tu organismo.

Esta receta lleva como base el curtido así que vea en mis recetas la de curtido. Me encanta hacerlas son riquísimas.

Fácil y rápida. Deliciosa y saludable. Alta en proteína. Sin aceite agregado.

Una receta para almuerzo, fácil y rápida.Un clásico almuerzo aquí en Guatemala, 🇬🇹

Fáciles de hacer y deliciosas, una excelente opción para refacción.

Fácil de preparar.

Como siempre improvisando con lo que encuentro decidí hacer los zuquinis de una forma diferente

Cocinar es fácil solo requiere de imaginación

Todo empezo con unos hongos porto bello, una despensa casi vacia y necesidad de hacer el almuerzo

Es una opción muy rica y fácil de preparar

Un platillo muy rico y a la vez de fácil preparación, a mí me quedo de lo más delicioso y fue mi primera vez haciéndolo. Ahora te comparto.

Es una receta que me enseño mi mamá, decido hacerle un arreglo y le agrego los chiles más coloridos para que se vea más atractivo 😋🍃te gustará, es una receta baja en calorías y vegetariana, contiene vitaminas y la puedes usar como acompañante de un plato fuerte.

Si deseas hacerlo sin gluten, solo usa pan sandwich sin gluten.

Un nuevo día y una nueva receta... les comoarto esta exquisites rapidisima y muy fácil... un arroz esponjoso y suave.. mi marido antojado solo gustos jajaja..... me acompañan???___>>>

Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran.

Esta receta es súper fácil y me soluciona el día cuando no sé qué cocinar, por lo práctica y rápida.

Estas delicias las encontramos en las ferias de Guatemala...a mis hnas y a mí nos gusta prepararlas y compartir en familia, además son súper saludables!¡

Es una deliciosa receta fácil de hacer..... un almuerzo hecho para mi familia 😊😍

Esta planta es muy conocida en América, se considera medicinal y a pesar de que sus frutos pueden ser tóxicos tiene propiedades beneficiosas para la salud. En cocina son utilizados los tallos, flores y hojas de la planta; son deliciosos al combinar los sabores de su acompañante en el proceso de cocción y aporta una gran variedad de nutrientes como hierro, calcio, fósforo, fibra y vitaminas. Esta es una receta libre de grasa, vegetariana y nutritiva.🍃🌱💕✔😋

Cuando quieras un desayuno rápido y delicioso esta es tu receta #paraprincipiantes

Una receta fácil, rica y diferente para degustar, espero les guste 🥰

Una receta sencilla y rápida

No tenía planes de salir así que busqué en la refri y me encontré estos ingredientes.

Me encanta el pollo frito y mi acompañamiento favorito es este fácil y delicioso Soufflé.

Esta receta es más para los peques de casa, yo la envié como refacción y a mi hija, ¡Le encantó!

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Las dos de la tarde y no tenía el almuerzo!! Busco en el refrigerador y no hay nada mas que mi confiable albahaca asi que decidi hacer esta pasta y acompañarla con el pollo que quedó de ayer ;)

Súper rápida y exquisita