Lomito con verduras 🥩 🫑🥕🧅

Yeniffer Cristabell Olivares Juarez
Yeniffer Cristabell Olivares Juarez @cristabell

Porque me gusta consentir a mi familia y porque son comidas saludables

Lomito con verduras 🥩 🫑🥕🧅

Porque me gusta consentir a mi familia y porque son comidas saludables

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones
  1. 1wisquil o chayote
  2. 1wisquil (
  3. chayote)
  4. 1zanahoria
  5. 1cebolla
  6. Ajonjolí
  7. 2 cucharadassalsa soya
  8. 2 cucharadassalsa inglesa
  9. 1/2de arroz
  10. 3 onzasaceite
  11. 1Chile pimiento o Chile morrón

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Como primer paso cortaremos las.verduras en tiras en una.sartén sofreír al vapor luego sofreímos el lomito cortado en tiras ya condimentado y luego agregamos.el lomito cuando ya haya estado sofrito sobre las.verduras y agregamos salsa soya y salsa inglesa un poquito de sal y consomé y revolvemos todo y km último paso apagamos del fuego y agregamos ajonjolí km adorno para acompañar con arrocito precocido para el arroz necesitamos.poner 2 tacitas de agua con 3 cucharadas de margarina

  2. 2

    Y luego cuando esté hirviendo agregamos el arroz si te gusta al dente no será necesario 2 tazas nada más una o tu vas al tanteo espero lo disfruten 😉

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Yeniffer Cristabell Olivares Juarez
amo aser platillos nuevos y experimentar sabores 😋 y texturas la gastronomía es muy extensa
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