Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

#TeQuiero, un delicioso postre para el desayuno o para una reunión familiar.

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Para los amantes del café

Esta receta es muy especial para mi, fue la primer receta de postre que hice con mi única hija , tenia 4 años y me ayudo mucho y fue precioso verla en la cocina , a ella le gusta mucho hacer esa receta , ya que es fácil y muy rica , la prefiere fría .....Es lindo compartir con los hijos y nos une a ellos .Ahora ella más grande , la hace casi sola , para sus hermanos . #PostreCookpad

Ideal para personas diabeticas

Un postre para aprovechar la época de manzanas

Siempre he tenido debilidad por los dulces y las galletas simplemente me fascinan. Decidí probar, si me salían haría una temporada Keto... y salieron!

Para celebrarle el día del amor y la amistad a mi madre querida.

Rico postre sin hornear!!

En este mes patrio me he dado cuenta hablando con mi hijo que hay que cuidar mucho nuestra alimentación y qué mejor que hacerlo con AVENA... La cual es ideal si buscas adelgazar o crear músculos en tu cuerpo. Así que ve a buscar los ingredientes para cocinarlos. Deliciosos y en menos de 40 minutos TE LO DEJO DE TAREA...

Un desayuno alto en proteína, bajo en grasa, y carbos súper nutritivo, fácil de hacer ya sea para después de levantar pesas o no

Receta deliciosa de cupcakes de chocolate que les va a encantar.

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

Un postre sencillo pero sabroso

Es una de las favoritas de mi princesa y juntas hacimos la mezcla pues va aprendiendo y el motivo fue por la celebración del Día del niño aquí en Guatemala el primero de Octubre, y buscar recetas fáciles que hagan participar a más de algún familiar es bonito...

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

Postre típico guatemalteco

Una receta sencilla de pay de limón para una tarde de amistades y café o té. Esta receta es el resultado de varias recetas de las cuales tome los procedimientos que considere harían más sencillos y darían el mejor resultado.

Fácil y saludable. Receta dietética rspero les guste. Quedan los quequesitos súper ricos.

Sabrosos para el desayuno o la cena...

Un postre fácil de preparar que le encantará a toda la familia.

Ideal para almorzar o cenar

Para comer como snack con aguacate y pico de gallo, yummy, saludable sin grasaRECOMENDACION: si hacen varias es normal que se aguaden al día siguiente un poco, lo que hice y funciona es que en un comal, sarten ponerlas unos minutos y quedan nuevamente tostaditas

Un delicioso postre para cualquier ocasión.#TeQuiero

Una deliciosa ensalada para comer con pan sándwich o tostadas, ideal para reuniones o celebraciones, todos quedarán encantados.

Me encanta modificar las recetas a una versión más saludable y saciante , que cumpla con las expectativas de mi paladar y me brinde los nutrientes necesarios sin grasas y azúcares refinados . Macronutrientes por ración Prot 6gr Carb 16 gr Gras 7 gr Calorías 144

Postre tradicional guatemalteco. Que lo disfrutes!