Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Fácil y saludable. Receta dietética rspero les guste. Quedan los quequesitos súper ricos.

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Es un pastel delicioso y fácil de hacer

En este mes patrio me he dado cuenta hablando con mi hijo que hay que cuidar mucho nuestra alimentación y qué mejor que hacerlo con AVENA... La cual es ideal si buscas adelgazar o crear músculos en tu cuerpo. Así que ve a buscar los ingredientes para cocinarlos. Deliciosos y en menos de 40 minutos TE LO DEJO DE TAREA...

Es una receta nueva, deliciosa, rápida y NUTRITIVA.

Soy amante de la avena, la tomo de cualquier forma, con leche sin leche con o sin azúcar caliente o fría o en galletas, les compartiré una de mis formas favoritas

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

Como todas mis recetas trato de hacerlas a la manera que me guste algo que combine y sea delicioso

Para una tarde fría con tormenta y confinamiento

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Entre más chocolate! Más rico!

A mi familia les encantan, nunca quedan satisfechos, si por ellos fuera se comen 100 cada uno

A mis niños les encanta!

Desde hace algún tiempo busco hacer más eficiente mi tiempo en cocina y mis recursos.

La salsa teriyaki tiene una historia muy interesante. Se cree que la técnica culinaria surgió alrededor del siglo XVII en Japón, refiriéndose al método de cocción que se empleaba para asar los alimentos durante esa época.