Coquitos sin azúcar y harina de almendras

Comencé con dieta keto , y sin hacer cálculos calóricos y demás (simplemente hacer recetas saludables ) quitando el azúcar y ciertas harinas . Esta receta fue mi súper aliado para esos días que mi cuerpo pide algo dulce jeje
Coquitos sin azúcar y harina de almendras
Comencé con dieta keto , y sin hacer cálculos calóricos y demás (simplemente hacer recetas saludables ) quitando el azúcar y ciertas harinas . Esta receta fue mi súper aliado para esos días que mi cuerpo pide algo dulce jeje
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los líquidos y luego agregar los ingredientes secos, la masa tiene que quedar ni muy dura ni muy líquida, punto medio blando. Dependiendo como quede agregar más o menos líquido o harina
- 2
Luego dejar reposar 5 a 10 min en refrigerador
Precalentar el horno moderado
- 3
Armar con cuchara o medidor su forma y colocar en una asadera previamente con una pasadita de aceite o en papel manteca
- 4
Cocinar en horno moderado durante 5 a 8 min aprox (fijarse cuando ya estén tomando color dorado)
- 5
Sacar del horno y dejar enfriar.
Prontos para comer 🥰 se pueden dejar en la heladera aguantan una semana o más barbaros - 6
Espero les guste tanto como a mi ! Espero sus recetas 🩷
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