Sin grasa bajas en carbs y con fibra ideales como snack pruebenlas les encantaran

Hay una granola en el supermercado que es deliciosa tiene canela y pasas y la verdad me encantaaa, sin embargo relación cantidad precio, no es mi favorito así que he preparado esta la mía y queda riquísima lo juro.

Almuerzo express

En la casa de mis suegros hay árboles de ciruelas, por el confinamiento no hemos podido visitarlos. Ellos nos enviaron una canasta de ciruelas para que no extraemos la época. Sumado al tiempo extra decidimos aprovechar el recurso...

Me encanta comer lo mismo pero decorado distinto

Es una receta super saludable y llena de proteína y nutrientes, sin azúcar agregado y con un salor delicioso.

Cuando entreno más pesado día de pierna, me gusta comer un poco más de carbos lentos y con proteína

Lo vi en un restaurante y buscando la receta no hay un pay de chancleta, si no que es un postre guatemalteco que se sirve en la cáscara del güisquil así que he hecho algunos ajustes para que se convirtiera en pay

Quieres comer un brownie saludable, ésta es la mejor opción.. Deliciosos Fácil y rápido!!!

Es una receta súper fácil, deliciosa y saludable.

Este es un desayuno perfecto. Mayormente para nuestros peques que les fascina la fruta . me gusta hacerlos porque a mi niño le encantan.

Queda riquísimo todo y súper ligero, bajo en calorías y carbs y grasa pruebenlas.

Al ser hecha de claras y avena más la pechuha tiene proteína y baja en carbos y llena mucho. Y lo mejor súper rápido

Son ingredientes que tenemos en casa, y a los niños les encanta con jarabe de arándanos!¡

Un desayuno alto en proteína, bajo en grasa, y carbos súper nutritivo, fácil de hacer ya sea para después de levantar pesas o no

Una postre fácil de preparar con ingredientes fáciles de adquirir como la manzana y harina, pueden servirse con miel o mermeladas, receta para acompañar un rico café negro sin azúcar, mmmm para degustar en una tarde lluviosa.

Me encanta soy de las que cuando regresan del gym el día de pierna deseo comer algo dulce

Rápido de hacer cuando uno regresa del gym con un hambre felina jajaja

Un desayuno rápido y delicioso tan fácil de preparar que solo tarda 2 minutos

Es especial porque hago experimentos y a veces sale algo bueno ujuuuuuuu!

Lo recomiendo mucho, en un día muy ocupado en que no da tiempo de desayunar,,,!!¡

Hace muchos años una vecina nos invitó a comerlos y a los niños les encantó, así que de vez en cuando los preparamos,,,