Es una ensalada simple y deliciosa, Buena a toda Hora, la podemos comer para el almuerzo y para el almuerzo le podemos añadir pedacitos de pollo queso en trocitos y para la cena. Como quieras!!!😊

Me fascina mezclar los sabores y añadir ingredientes diferentes así que hice esta mezcla y me salió súper rica. Pueden acompañarla con pollo frito o carne lo que quieran.

Pues algo sencillo donde se puede variar dependiendo lo que tengamos en casa o nos guste

Cuando mueres de hambre pero quieres comer saludable

Es deliciosa y muy saludable, es sencilla de realizar especialmente para cenar. Espero les guste.

Siempre somos antojados de unos deliciosos tacos, pero para quienes le huyen a la grasita, les dejo una opción de tacos saludables cargados de proteína ...

Cocinar para la familia muchas veces se complica si estamos un poquito a dieta y combinar lo que tenemos en casa, resulta que salen fabulosas ensaladas.

Festejando con ensalada del César #cumplimos6

Mi receta fue inspirada en mi amor propio sentirme linda km esta ensalada 🥗 🤤 fresca deseable y bonita

Rapidísimo de hacer, económico y nutritivo, para días que no quiere uno cocinar mucho o no tiene tiempo

Esta ensalada te la recomiendo porque si estas con el plan de adelgazar o eres muy estricta con la grasa esta receta es perfecta para incluirla en tu dieta incluso durante el embarazo puedes incluir como parte de la comida rica y saludable pues te la recomiendo .

Es un platillo que me inspira mucho puesto que me recuerda a un día familiar

#cumplimos5Una receta especial por que mi tía me enseñó hacerlaMuy rica y saludable.

Riquísimoo, con proteína, vitaminas, y bajo en carbs

Otra ensalada dietética para acompañar su comida favorita.. y paRa que disfruren en su dieta.

Los pueden hacer como plato pricipal o guarnición, pueden ser rellenos de carne molida , espinaca arroz o el relleno de su preferencia

Pues en época de COVID 19 necesitaba hacer algo rico y sustancioso que alegre el alma y el espíritu. Además de fortalecer al cuerpo y qué mejor que un caldo con mucho sabor proteína y vegetales. Con esta receta se levanta cualquiera!!!

Fácil, deliciosa y nutritiva receta de panqueques, a base de harina de avena.